女性气血不足吃什么调理 女性气血不足适合吃哪些东西

【女性气血不足吃什么调理 女性气血不足适合吃哪些东西】

女性气血不足吃什么调理 女性气血不足适合吃哪些东西

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1、女性气血不足,可以吃一些补益气血的药物,比如八珍汤 。也就是党参、当归、川芎、茯苓、白术、甘草、熟地、芍药 。这八味药具有补气血的作用,当然也可以用其他的药物,具体的需要根据病人个体来判断 。
2、另外,也可以通过食疗 , 可以用黄芪和当归炖鸡汤喝,有补益气血的作用 。病人平时饮食尽量吃一些容易消化的食物,来保护脾胃 。

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