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7月10日17时20分巴南区气象台更新发布“高温红色预警信号” 。
即日起至7月13日白天 ， 李家沱、龙洲湾、安澜、界石、东温泉等镇街海拔500米以下的地区日最高气温将升至40℃以上 。
【7月10日重庆巴南区发布高温红色预警信号】市民遇到中暑怎么办?
一脱：
立即脱离高热环境 ， 将中暑者移至阴凉通风处 ， 同时 ， 脱解衣物 ， 有助于散热 。
二降：
即快速物理降温 ， 条件允许下可用湿毛巾擦试身体 ， 甚至可以将身体浸泡在冷水中;将冰袋或冰水敷于患者的颈部、双侧腋窝、双侧腹股沟部;30%~40%酒精擦试皮肤 ， 一般15~20分钟 ， 达到促进散热的目的 。
提醒：
1.不论何种降温方式 ， 需不断对四肢及躯体进行按摩 ， 以避免血管遇冷收缩导致的血液瘀滞;
2.降温过程不可过快、过猛 ， 半小时内将体温降至39℃左右是理想状态 ， 2小时内将体温降至38.5℃以下即可 。
三呼：
即呼救 ， 及时呼叫“120”“999”(红十字会急救台) ， 若患者发生晕厥 ， 需快速向卫生机构报告中暑者情况 ， 并迅速转运至大型医院救治 。
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