1、外形区别：怀牛膝条子粗壮、明亮、色泽鲜艳、油性多 。川牛膝呈近圆柱形，微扭曲，向下略细或有少数分枝，表面黄棕色或灰褐色，具纵皱纹、支根痕和多数横长的皮孔样突起 。质韧，不易折断，断面浅黄色或棕黄色，维管束点状，排列成数轮同心环 。气微，味甜 。
2、作用区别：怀牛膝侧重补肝肾强筋骨，川牛膝侧重活血化瘀 。川牛膝主治血瘀经闭，痛经，难产，胞衣不下，关节痹痛，足痿筋挛，尿血，血淋，跌扑损伤 。
3、产地不同：怀牛膝主要出产在当时的怀庆府也就是现在的河南焦作一带，直到现在中国河南焦作依然是怀宁县的重要出产地，而川牛膝则主要出产在四川和贵州以及云南等地 。
怀牛膝食用注意事项
1、怀牛膝具有润肠通便的效果，一般在初次食用的时候可能会出现腹泻的情况，会产生排便功能增强的现象 。
2、建议在饮用怀牛膝的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火 。所以在食用怀牛膝的适合一定要注意不要吃辣的或者是熬夜 。
3、因怀牛膝有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压的人群一定要禁忌食用 。
以上内容参考百度百科-怀牛膝、百度百科-川牛膝、人民网-柴胡桂枝川芎缓解痛经
【怀牛膝和川牛膝的区别是什么 怀牛膝和川牛膝的区别是什么？】
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