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1、巴旦木是一种营养丰富的坚果,表面上和杏仁有些相像,许多人都会认错 , 吃多了会引起营养过剩造成肥胖 。
【巴旦木的禁忌 巴旦木的禁忌有什么】2、只有患有某些疾病的人或者运动员,宇航员等特殊人群不适宜吃,但不会发生中毒的现象,只有杏仁吃多了会中毒 。所以一定要区别开 。湿热体质,痰湿体质,特禀体质 , 阴虚体质 , 都不能多吃 。
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