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鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长，那很多家长疑惑的是，鱼泥什么时候给宝宝添加呢？宝宝多大吃鱼泥7-8个月 。
宝宝辅食添加顺序，一般6个月先从液体（如米糊、菜水、果汁等） ， 再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）；所以七八个月就可以吃鱼泥了 。吃的时候最好是清蒸 ， 把鱼刺剔除，可以做成鱼丸、鱼肉饺子，也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃 。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料 。
【鱼泥什么时候添加 鱼泥怎么弄】
宝宝鱼泥怎么做材料：草鱼 。
做法：
1、将鱼切成两端 。
2、选一块上锅蒸10分钟左右 。蒸的时候，妈妈们怕腥宝宝不爱吃，可以加入葱姜蒜个一片一起蒸 。
3、蒸完后，去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状 。
4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用 。
宝宝吃鱼泥有什么好处1、使宝宝眼睛明亮有神 。鱼类中的牛璜酸 ， 可抑制胆固醇合成、可使视力变好 。
2、鱼肉中富含铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效 。
3、鱼体内含有很多DHA，可以促进宝宝大脑发育 。
4、鱼类含有丰富的完全蛋白质 。鱼肉蛋白所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，给宝宝健康体格提供充足的营养支持 。
宝宝吃海鱼还是淡水鱼好各有利弊 。
具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊 。海水鱼中的DHA(俗称脑黄金)含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要 ， 但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状 。
淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收 。只不过，淡水鱼通常刺较细、?。岩蕴蕹删? ，容易卡着孩子 。
营养师推荐 ， 带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错 。
宝宝不适合吃的鱼类汞含量较高的鱼不适合宝宝吃，如鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼 ， 特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼，这些鱼汞含量比较高，可能会影响宝宝的神经系统 。
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