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女性朋友在怀孕之后,对于饮食都会特别讲究 , 大家都知道,吃什么水果对身体好,但需要孕妇们注意的是,很多水果含糖量较高 , 但脂肪,蛋白质的含量却相对不足,因此不是每种水果吃了都有好处 , 有时候过多吃水果还容易造成妊娠糖尿病,宝宝生长发育必需的蛋白质摄入不足,影响宝宝健康 。那么 , 孕妇不能吃哪些水果?这是很多准妈妈都想了解的问题 。菠萝菠萝含糖量较高,有肥胖史和糖尿病家族史的孕妇最好少吃,以免糖分摄入太多引发妊娠性糖尿病 。
山楂很多女性怀孕以后喜欢酸甜的食物,山楂就是酸甜水果的典型代表,但是需要注意的是,山楂吃多了易引起子宫收缩 , 有习惯性流产,自然流产史的孕妇来说,最好不要吃 。
【孕妇不能吃哪些水果容易流产 孕妇不能吃哪些水果】
龙眼从中医理论角度来讲 , 龙眼具有安胎功效,但女性怀孕之后大多阴血偏虚,而医学主张胎前宜凉 , 而龙眼性热,因此,孕妇最好慎食龙眼 , 以免导致胎儿受影响 。
木瓜木瓜中所含的女性荷尔蒙容易导致母体内的荷尔蒙变化受干扰,伤害胎儿的稳定度,还有造成流产的可能性 。
柑橘柑橘含有丰富柠檬酸 , 氨基酸,碳水化合物,还有多种人体所需的维生素,钙磷铁等成分,能充分补充人体所需的营养元素 , 但是孕妇要注意不可多吃柑橘,因为其性温味甘,过量补对身体反倒无益,容易导致上火,发生口腔炎 , 牙周炎等炎症 。
西瓜西瓜性凉,孕妇本来血糖偏高,吃多了西瓜更容易导致血糖高 。此外 , 吃西瓜利尿,孕妇吃多了易导致脱水 。
荔枝和龙眼一样,荔枝也属于热性水果,孕妇常食容易产生便秘,口舌生疮等症状 , 有过先兆性流产的孕妇更应该谨慎食用,这类热性水果更容易引起胎动 。
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