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在6个月以内的婴儿阶段，宝宝应该以纯母乳或者配方奶喂养 ， 但是6个月以后 ， 随着肠胃功能渐渐完善，以及宝宝生长发育对营养物质的需求 ， 会要添加一些辅食 。那么6个月的宝宝一天吃几次辅食，每次吃多少好呢？六个月的宝宝一天吃几次辅食1-2次 。
6个月的宝宝应该以母乳或配方奶为主食 ， 同时适当的添加一些辅食，以满足宝宝生长发育对不同营养素的需求 。
育婴专家建议，六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了 。不要太在意给她吃多少，主要是锻炼咀嚼和吞咽能力，给她以后吃固体状食物打基础 。以后随着宝宝消化系统的完善，循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了 。
六个月的宝宝每天吃多少辅食不同的宝宝胃口大小会存在一定的差异，一般情况，可以参照下面的食物种类、辅食量以及进食次数给宝宝添加辅食 。1汤匙=15毫升 ；1茶匙=1/3汤匙（5毫升） 。
1、母乳或配方奶：每日4～6次或每日840～960毫升 ；
2、强化铁婴儿谷物：逐渐从1到3 ， 再到5汤勺单种谷物，用配方奶调制
3、水果、蔬菜：1～2汤勺，每日1～2次 ， 糊状
4、肉和蛋白食物：1～2茶匙，每日1次，汤汁或糊状
进食发展：第一个谷类食物制成泥糊状，慢慢增加浓度一日进食
六个月的宝宝什么时候吃辅食好喝奶前吃辅食 。
在喝奶之前宝宝的胃是空的 ， 有饥饿感，给吃辅食会更容易接受 。如果是吃饱了再喂，宝宝会排斥 ， 产生厌烦心理 。一般建议在上午10:00和下午15:00左右给宝宝吃辅食，吃辅食前1-2小时不要给牛奶 。
注意！不要连续两顿给宝宝吃辅食，中间至少间隔一次喝牛奶的时间 。
六个月的宝宝添加辅食要注意些什么给6个月的宝宝添加辅食的时候，要遵循以下几个原则：
辅食种类：由简到繁 每添加一种辅食要适应3-5天 ， 观察宝宝无异常再新增辅食种类；
辅食质地：由稀到稠 6个月宝宝牙齿还没长出来，且吞咽能力有限，给固体食物一个是容易消化不良腹泻 ， 一个是容易噎到 。
辅食量：由少到多 刚接触一种新的辅食时，一天只喂一次，且量不能太多，观察宝宝无过敏现象时，再慢慢增加辅食量 。
辅食质量：要新鲜 给宝宝吃的辅食最好是现做现吃 ， 因为宝宝肠道抵抗病菌的能力有限，稍有不新鲜，相对成人来说更容易闹肚子 。
温馨小贴士【6个月的宝宝一天吃几次辅食 6个月婴儿辅食一天吃几次】 宝宝在刚开始添加辅食时 ， 大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜 。父母要密切观察宝宝的消化情况，如果腹泻 ， 或便里有较多黏液的情况，说明存在消化不良或过敏症状 ， 需要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加 。
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