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喜欢吃榴莲的人 ， 知道其实榴莲果肉味道是极好的；不喜欢吃榴莲的人 ， 大部分都是因为它的味道实在是难闻吧 。我们知道 ， 其实榴莲的价值是很高的 。喜欢吃榴莲的榴莲控们 ， 可要注意了 ， 榴莲虽好 ， 可不是想怎么吃就能怎么吃的 。这是为什么呢？我们一起看看吧！忌空腹吃榴莲榴莲的好处功效实在是多 ， 那么到底能不能空腹食用榴莲呢？
榴莲食用之可以滋阴补肾、健脾补气、暖和身体 。我们也要知道其实榴莲中还含有大量的镁元素和钙元素 。
如果空腹食用榴莲 ， 就会使人体血液中的镁元素、钙元素含量骤然上升 。这样对于人体来说 ， 身体内环境一下就出现了失调 。钙、镁元素比例的失调对于心血管是有巨大的抑制作用的 ， 若长此以往 ， 对身体的健康威胁很大 。
忌与白酒同食榴莲与白酒一起吃很容易导致血管阻塞 ， 严重的甚至会出现中风现象 。这是因为白酒与榴莲皆属于性燥热的食物 。特别是本身患有心血管疾病的人一定要禁止这样的搭配食用 。
忌与温热食物同食榴莲不宜与温热的牛肉、羊肉等食物一同食用 ， 轻者或导致上火 ， 喉咙肿痛 ， 严重的可能导致疾病发生或者是引发旧病 。
肥胖人士不宜食用榴莲是属于高热量高糖分的食物 ， 对于本身很容易出现高血脂、高血糖的肥胖人士来说 ， 榴莲只会加大风险 ， 加重病情 ， 所以肥胖人士一定要注意不宜过多食用 。
【吃榴莲的禁忌 吃榴莲的禁忌是什么】
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