黄豆芽的做法大全,黄豆芽的做法大全家常菜?

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1黄豆芽有什么好吃的做法?有空就会去菜市场转悠一圈,这成了雷打不动的习惯,市场上的蔬菜也无非是老几样,每天都换会换着花样买,尽量做到不重复 。就是这些司空见惯的蔬菜,丰富了人们的餐桌 。如今肉贵,所以,蔬菜的花样做法大家有必要多学几样 。
黄豆芽,是营养丰富的芽类蔬菜,口感脆嫩,价格很便宜,通常做为水煮肉水煮鱼以及毛血旺等川菜的的打底菜 。有时候想想,各种蔬菜基本上都找到了它更佳归属,这里面凝聚了人们的智慧,凝聚了吃货的挑剔与认可,最终得以沉淀并形成习惯,也是一件很了不起的事情 。
除了做各种水煮菜的配菜,我家还喜欢素炒黄豆芽 。不放肉,简简单单,几步上桌,素净清爽,清脆入味,也是一道很不错的快手下饭菜,家常了点儿,却非常温馨 。
【素炒黄豆芽】
【食材】:黄豆芽500克、花椒1小撮、葱花5克、鲜酱油1汤匙、蚝油1汤匙、油盐适量 。
【具体做法】:
1、大家在挑选豆芽类的蔬菜时,不要选无根的白白胖胖的,那样的八成是用了东西的 。
2、如果细心些,就要把豆芽的根全部掐掉不要,当然,时间不够也可以不去理,虽然是根,也是水嫩的,可食 。把豆芽清洗两遍,控水 。
3、把豆芽倒进无油的炒锅,小火翻炒至豆芽塌秧,把它的水分干煸出一部分来,一是为了去掉其豆腥气,二是为了增加它柔韧的口感,然后盛出备用 。
4、热锅凉油,花椒冷油下锅,小火炸出香味儿,再下葱花爆香 。
5、把干煸过的豆芽全部倒进去,快速翻炒几下 。
6、调入酱油和蚝油,快速翻炒,再沿锅边淋入些清水防止锅干 。
7、最后调入少许盐炒匀,关火即可装盘 。
8、有了花椒和蚝油的加持,再加上干煸的加持,这道素菜,清脆中不失柔韧,家常又下饭 。
若是担心吃到花椒,就在炸出香味儿后把花椒挑出来扔掉不要 。

黄豆芽的做法大全,黄豆芽的做法大全家常菜?

文章插图
2黄豆芽的做法都有哪些?哪些做法简单又易学?再炒到没有水份,放入蒜头翻两下,就可以盛到盘子里了,一盘清炒嫩豆芽就做好了 。因黄豆芽见光就会变绿,自己找了黑色购物袋,剪去提手,缝好松紧绳,哈哈,又是废物利用,也是得意之作淘洗完倒干净水,把湿毛巾也洗一下盖在上面,持续这个过程大概五天豆芽就泡好了再滴2滴酱油,四五滴醋翻炒几下放入鸡精,翻炒2下,放入蒜末后即刻关火翻炒均即可出锅 。
接着再将豆芽、蚝油和盐放进去,继续翻炒 。最后,等豆芽熟了,就可以装盘了 。他们也没时间摘,我就摘回来做了一次豌豆芽 。先把豌豆放进盆里洗干净 。可以防止雀斑、黑斑使皮肤变白,防癌排毒,抗老化,消除疲劳 。没有买的吃起来方便,但自己做的绝对是绿色环保的,吃着特别放心!
放在避光的地方,每天早晚喷2次水;头1、2天豆子会破开,冒点小芽,接着就会不断的长高 。将黄豆均匀铺满育苗盘,仔细选豆之一步,要将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的挑选出来不要 。豆芽一天就比一天高啦!到了第三天就可以摘出来洗干净煮了 。新鲜健康的豆芽就这样做啦!准备一个可乐瓶子,剪去上端,在底下打4个空,将泡好的绿豆放在里面 。
再放一个装满水的碗压在绿豆上,促进绿豆发芽,这样出来的绿豆芽更加粗壮 。记住豆子不能见光,全程不能接触油,否则会立刻变绿,和坏掉,因此大家也可以用容器的盖子盖住 。有湿即可,豆子不能见光,否则会立刻变绿,因此大家也可以用容器的盖子盖住 。浇水时要均匀,而且不要让豆浸泡在积水里,只要有一定湿度就可以了 。
3黄豆芽怎么做好吃法大全NO.1 清炒黄豆芽
准备食材如下:黄豆芽500克,青蒜50克,红椒1个,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,花椒1抓,料酒1汤匙,香油1汤匙,植物油2汤匙
具体做法如下:黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花,锅内放油,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味,放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会,放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生,放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅!
NO.2 凉拌黄豆芽
准备食材如下:黄豆芽500克,红椒2根,生抽2匙,香油1匙,蒜泥半匙,小葱1根,白芝麻适量,陈醋1匙,辣椒油半匙,白糖少许

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