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夏天闷热，烧烤模式开启 。准妈妈的生理负荷加大，机体代谢产热增多，并且此时的准妈妈皮脂厚度比任何时候都要厚 ， 这一切都不利于体温的平衡 。尤其是居住环境窄小不通风，很容易发生中暑 。几招急救措施帮你解决孕妇中暑问题 。通风散热了解孕妇中暑症状，如头晕胸闷、身体发热等 。孕妇应及时离开高温环境，到凉爽通风的地方休息，并解开衣物进行散热 。
解暑药物多喝一些淡盐水或藿香正气水、仁丹等解暑药，短时间即可好转 。注意：解暑药不可以随意滥用，最好在医生指导下服用 ， 小心对胎儿造成影响 。
拨打急救电话情况严重的时候保持冷静并及时拨打急救电话并用湿毛巾或30～50%的酒精擦拭前胸、后背、腋窝等散热的地方 。
孕妇中暑症状孕妇中暑严重 ， 出现高烧、昏迷、抽搐等症状，及时让其侧卧、头向后仰，保证呼吸通畅 。
温馨小贴士在这桑拿天里，准妈妈应注意个人饮食卫生 。常用温水擦洗，衣着舒适清凉，不宜穿束缚过紧的衣服 。
多吃新鲜的果蔬，如黄瓜、西红柿、冬瓜、苹果等 ， 同时蛋白质也是需要补充的，多食新鲜豆制品、肉鱼类 。夏天可适当喝一些含盐的饮品，增补出汗损失的盐分 。
了解孕妇中暑急救措施是必要的，在平时，及时给屋内通风换气 ， 再不是很热的情况下可以少吹空调，吹吹自然风 。
【中暑的急救方法及注意事项 桑拿天里孕妇中暑的急救注意事项】
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