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随着小宝宝的出生，产后妈妈的烦恼除了身材走样变形外，还有难看的妊娠纹，非常影响妈妈们的美观 ， 为了解决妈妈们的烦恼，接来下就给妈妈们介绍去妊娠最有效的方法 。增强皮肤弹性孕妈妈在产后一定要注意加强腹部肌肤的保养，可以大大减少妊娠纹加重的可能 ， 每天坚持摄取富含胶原蛋白和维生素E的食物，如鱼皮、猪蹄、猪皮、牛蹄等，还可以加强身体的锻炼，经常做伸直运动，让肌肤纤维度能得到增强 。
按摩孕妈妈产后可以对腹部进行有效的按摩 ， 能有效的淡化妊娠纹，在按摩时搭配一些专业的去纹霜，每天坚持按摩，直到生完宝宝后三个月，不仅可以滋润肌肤，还可以让肌肤的扩张能力得到改善 ， 有效去除妊娠纹 。
橄榄油按摩 橄榄油滋润，可以保湿去角质 ， 能够通过按摩提高了血液循环，对消除妊娠纹非常有帮助，放一些油在手掌，轻轻按摩妊娠纹部位，让它保持15分钟 ， 能使橄榄油中的维生素A，D和E被吸收到皮肤上 。
适度运动孕妈妈产后不能剧烈运动，但是可以小幅度的运动，如做家务、瑜伽、游泳等，即有益身心，还能恢复肌肤的弹性，对去除妊娠纹有很好的帮助 。
控制体重孕妈妈产后要控制体重的增长，哺乳期的妈妈在给宝宝提供足够的营养时会摄入大量食物，体重的增长幅度也大大提升，会使妊娠纹进一步恶化，孕妈妈要去除妊娠纹，需合理搭配饮食，控制体重的增长 。
去妊娠纹偏方鸡蛋清对于孕妈妈产后消除或减轻妊娠纹有很好的功效，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复 ， 每天晚上腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些 。
【如何去妊娠纹最有效的方法 怎么去除妊娠纹最有效的方法】
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