文章插图
1、饮用苦荞米茶 。首先用面粉筛弄干净苦荞米 ， 用水洗干净之后晾干 ， 然后大火爆炒三分钟 ， 之后中火翻炒三到五分钟 ， 苦荞米就会慢慢变成金黄色 ， 最后用小火炒三到四分钟 ， 苦荞米变得比较饱满 ， 接着把炒好的苦荞米放凉 ， 再过一次筛 ， 每次取出适量的熟苦荞米 ， 用热水冲泡即可饮用 。
【苦荞米怎么吃 苦荞米的做法】2、直接把苦荞米做成主食 ， 比如米饭、粥 。首先就是跟前面一样把苦荞米用筛子筛干净 ， 然后用凉水多冲洗几遍 ， 最后加入适量的大米和水 ， 就可以煮米饭或者煮粥 。
推荐阅读
- 剥板栗壳方法 怎么剥板栗壳
- 谷歌怎么注册账号 谷歌如何注册账号
- 怎么蒸鱼 怎么蒸鱼好吃
- 鸡爪怎么卤 卤鸡爪做法
- 怎么查身份证号码 查身份证号码的方法
- 枸杞怎么吃最补肾 枸杞最补肾的吃法
- 如何做肉浓汤 最家常的肉末汤怎么做
- 猪蹄汤如何做 具体怎么做
- 如何做菠菜饼好吃 具体怎么做
- 杏鲍菇怎么炒 这样做的杏鲍菇最好吃