做法：甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克 。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，日服2次 。
40、猪油蜜膏补虚润肺
功效：润肺止咳，补虚，治肺燥咳嗽 。
做法：猪油100克，蜂蜜100克 。将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成 。每次1汤匙，日服2次 。
41、蕹菜白萝卜汁
功效：治肺热引起的咯血 。
做法：蕹菜(又称空心菜)全棵带根2棵，白萝卜1个，蜂蜜适量 。蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯 。用蜂蜜调服 。
42、芥菜姜汤
功效：宣肺止咳，疏风散寒 。治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等 。
做法：鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许 。将芥菜洗净后切成小块 ， 生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味 。每日分2次服，连用3日见效 。
43、白萝卜水
功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，两岁以内宝宝效果更好 。
做法：白萝卜洗净，切4—5薄片 ， 放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟 。等稍凉后饮用 。
44、马蹄水
功效：可清肺热 ， 有生津润肺化痰作用 。
做法：3—4颗马蹄去皮切成薄片 ， 加一碗水煮5分钟左右 。给宝宝喝水，马蹄也可以吃 。
45、山药粥
功效：山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的疗效 。
做法：山药去皮搅成粉，加半碗水加工成稀糊状 ， 倒入锅中烧，烧开即可 。一碗山药粥分2—3次空腹食用 。
注意：山药不能煮久 ， 否则成分会流失 。
46、红枣白果水
功效：久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果 。
做法：红枣3粒、白果3粒，加大半碗水，中火烧10分钟 ， 临睡前给宝宝饮用 。此方适合2岁以上的宝宝食用 。
47、核桃芝麻养生膏
功效：宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用 。
做法：核桃仁半斤 ， 黑芝麻2两，红枣半斤 ， 碾碎成粉放入大碗中 。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀 。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40分钟 。
食用法：每天早晚给宝宝吃一勺，一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜 。
48、蒸大蒜水
功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中 ， 加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟 。晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗 。
49、烤橘子
功效：橘子性温，有化痰止咳的作用 。
做法：将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝吃桔肉 。一次2—3瓣 ， 一天2—3次 。
50、麻油姜末炒鸡蛋
功效：止咳化痰 。
做法：将一小勺麻油放入锅内 ， 油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀 。晚上睡前趁热吃 。
除了食疗还要做好这些治宝宝咳嗽有痰1、推拿止咳化痰 （1）清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖 。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动 。
作用：泻热解表，止咳化痰 。
（2）清肺经：5分钟500次
内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上 。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动 。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰 。
（3）揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点 。
手法：分揉法和推法 。揉用中指端按揉 ， 约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次 。
作用：理气顺气，止咳化痰 。
2、防止吐奶和误吸 咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸 。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位 ， 轻拍背部 ， 鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出 。
3、调节室内的环境 室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在25℃—26℃ ， 湿度在50%—60%之间 。家人尽量避免在家里抽烟 。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康 ， 家中要成为无烟场所 。
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