材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服 , 卧床见汗即愈 。
9、蒸贝母甲鱼
功效:滋阴清热,润肺止咳,退热 , 治阴虚咳喘,低热,盗汗等 。
材料:川贝母5克 , 甲鱼1只(约500克) , 鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量 。做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内 , 加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许 。趁热服食 。
10、鲜梨贝母
功效:用治咳嗽或肺痈 , 症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干 , 咽燥 , 痰黄腥臭或脓血痰等 。
材料:鲜梨500克 , 贝母末6克,白糖30克 。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入 , 合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
11、冰糖燕窝粥
功效:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
食材:燕窝10克,大米100克,冰糖50克 。
做法:大米淘洗干净后放入锅内 , 加清水三大碗,旺火烧开 , 改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时 , 加入冰糖溶化后即成 。
12、燕窝梨
功效:养阴润燥,止咳化痰 。治多年痰咳,气短乏力 。
材料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克 。
做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用 。
13、萝卜胡椒、
功效:下气消痰,治咳嗽痰多 。
材料:萝卜1个,白胡椒5粒 , 生姜3片,陈皮1片 。
做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次 。
14、豆浆饮
功效:清肺止咳,化痰 。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等 。
食材:黄豆适量 , 冰糖适量 。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用 。每日清晨空腹饮1碗 。
15、豆腐糖
功效:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘 。
食材:豆腐500克 , 红糖,白糖各100克 。
做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟 。一次吃完,连服4次 。16、玉米须橘皮
功效:止咳化痰 。治风寒咳嗽,痰多 。
食材:玉米须,橘皮各适量 。
做法:所有食材加水煎 , 日服2次 。
17、萝卜猪肺汤
功效:清热化痰,止咳平喘 , 治久咳不止,痰多气促 。
做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克 。加水共煮1小时,吃肉饮汤 。
18、糖水冲鸡蛋
功效:补虚损 , 治久咳不愈 。
做法:白糖50克,鸡蛋1个 , 鲜姜适量 。先将鸡蛋打入碗中,搅匀 。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀 。每日早晚各服1次 。
19、芝麻冰糖水
功效:润肺,生津 。治夜嗽不止 , 咳嗽无痰 。
做法:生芝麻15克,冰糖10克 。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮 。
注:芝麻1把 , 生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效 。
19、香油炒羊肝
功效:润肺止咳,治久咳不止 。
做法:羊肝60克,香油30克,盐少许 。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成 。
20、蜂蜜蒸梨
功效:生津润燥,止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等 。
做法:梨1个,蜂蜜50克 。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟 。每日早晚各吃1个,连吃数日 。
21、燕窝银耳
功效:补虚损,养肺阴,退虚热 , 治干咳,盗汗或肺阴虚等 。
做法:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量 。将燕窝先用清水过一遍 , 再放入热水中浸泡3-4小时,然后去毛绒,再放入热水中泡1小时即成 。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟,服食 。
22、蜜枣扒山药
功效:补肾润肺,治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力 。
食材:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许 。
做法:山药洗净,放入锅内 , 加清水淹没山药为度,用旺火煮 。待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形,拍扁 。蜜枣一颗两半去核待用 。将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘 。上笼蒸1小时左右,然后取下 , 翻身入盘 。炒锅上火,滤入盘内汤汁 , 放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠 , 起锅浇在山药上即成 。
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