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其实孕妇在生产的时候是最严重的，因为生死攸关 。那么孕妇在产后头晕是什么情况？怎么预防产后头晕？产后头晕是什么情况贫血引起 妇女怀孕期间要供应自身和胎儿双方的铁质，所以很容易发生缺铁性贫血，又加上生产过程中的出血损耗 ， 因此不少新妈妈在产后都会有不同程度的贫血症状，就会出现因贫血而引起的头晕、耳鸣等现象 。
疲劳引起 生产时过度疲劳，妈妈们就会产生头晕、眼花、四肢无力等症状 。而且产后 ， 新妈妈要照顾宝宝，常常休息不好，加上产后身体虚弱 ， 也会产生头晕等症状 。
气虚引起 不论顺产还是剖宫产，在生孩子的过程中，身体都会被大量的消耗 。顺产需要妈妈拼尽全力把宝宝推出来 。剖宫产是直接在肚子上拉一条口子 ， 这道伤口会直接损耗身体的正气，出现气虚头晕的症状 。
低血糖引起 产妇在生产过程中本身就消耗过大，如果没有及时补充能量，可能发生产后低血糖的现象，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状 。
【产后头晕是什么情况 产后头晕正常吗】
怎么预防产后头晕1、注意做好孕期保健 。
2、提高助产技术、正确处理分娩三个产程 。
3、主要子宫收缩及阴道出血情况，同时观察血压、脉搏及全身情况 。
4、一旦发生产后出血量多，须迅速查明引起出血的原因，及时纠正失血引起的低血容量，进行针对性治疗 。
产后头晕吃什么好生产时失血过多 心神失养，以致于气虚血脱而头晕 ， 表现为头晕眼花、手脚冰凉无力、脸色苍白、恶露量多 。在饮食上选择有营养、易于消化的食物，适宜吃桂圆、大枣、人参、鹌鹑、乳鸽、香菇、乌鸡、阿胶、山药、鸡蛋、黑豆、芝麻等 。
血瘀气滞 扰乱心神而引起头晕，表现为心烦头晕、失眠多梦、情绪抑郁、恶露量少、心腹胀痛等 。在饮食上适宜吃鲤鱼、桃仁、鲜藕、杏仁、荸荠、冬瓜子、薏苡仁、丝瓜、莴苣等活血祛瘀食物 。
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