需要根据肌肤状况决定 ， 如果脸部缺水干燥比较严重的话 ， 可以每天做湿敷 。但脸部不是那么的干燥的话 ， 补水建议是两天一次湿敷比较好 ， 过于频繁也会给肌肤造成负担 。
由于湿敷的本质是角质层水化增加物质进入皮肤的透过率 ， 曾经日本美容教母佐伯千津就给广大妹子推崇过 ， 三分钟化妆水面膜 ， 就是只涂水 ， 让水分在肌肤表面慢慢的变干 ， 让护肤品渗透已达到滋润肌肤的功效 。一般来说 ， 湿敷与敷面膜是相当的 ， 一样是给肌肤保湿补水的效果 。
【湿敷几天一次最好 湿敷可以天天敷吗？】湿敷能促进肌肤吸收有效成份 ， 但是湿敷并不会分辩出好的物质和有坏的物质 。所以湿敷在选择化妆水的时候 ， 不一定要选择最贵的但要选择最适合自己的 ， 不含酒精成分的比较温和不刺激的化妆水 。湿敷的水是非常快就会蒸发到空气中的 ， 而且建议湿敷每天仅限于三分钟 。不要给皮肤太大的压力 。当然 ， 湿敷过后要记得及时涂上霜锁水 ， 以达到补水的目的 。
湿敷完是不需要洗脸的 ， 湿敷是一个让肌肤深层补水的过程 。一般情况下湿敷完之后用干净的的双手按摩吸收就可以了 ， 这样可以帮助化妆水很好的吸收 。
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