![枸杞红枣泡水喝的做法 再也不怕低血压了](http://img.zhejianglong.com/230315/0630064T8-0.jpg)
文章插图
1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,然后倒出放到碟子中,等凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用;
2、把凉透的大枣,加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里;
3、再加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放;
【枸杞红枣泡水喝的做法 再也不怕低血压了】4、盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝 。
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