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经常有父母对于宝宝喝水抱有疑问——喝多少，喝什么样的水，怎么喝都感到非常困扰 。网上有很多关于水的传言相当深入人心 ， 也将不少人带入饮水的误区 。下面，让我们一起来看看宝宝什么时候该喝水，喝多少水?什么情况说明宝宝缺水舔嘴唇 人体渴得厉害的时候 ， 会不自觉用舌头去舔嘴唇，宝宝也是这样的 。
如果宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水后有开心的表情 ， 那说明他已经口渴了 。
排尿次数减少 身体有神奇的功能，当它感觉到缺水时，会自动调节，表现为尿液减少 。
如果宝宝尿尿的次数明显比平时少又或者一整个上午都没有尿尿，而且尿液变黄，尿味重 ， 那么说明身体缺水了 。
食欲下降 喝水太过，容易有饱腹感，影响食欲;长期不喝水 ， 身体缺水的话，也会影响食欲 。
因为体内的水量不足，肠胃道的消化液分泌减少，消化功能就会受到抑制 。
皮肤出现白痕 身体水分不足时，在皮肤上也会有很明显的表现 ， 比如干燥 。
如果在宝宝皮肤上轻轻划一下，发现皮肤表面出现一条白痕 ， 又或者用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤，突然放开，皮肤恢复慢 ， 那都说明皮肤缺水了 。
哭泣时眼泪少 宝宝稍不顺心就喜欢大哭，泪眼汪汪的实在是让人心疼 。
如果，宝宝使劲哭，却始终没有什么眼泪，那也说明可能是缺水了 。
尿液偏黄 一般来说，宝宝的尿液是无色的，当发现宝宝的尿液变的黄黄的，就说明宝宝可能缺水了，尿液浓缩之后就会变成黄色 。此外，如果宝宝一天中都没有尿尿或者次数减少很多，并且排便干燥硬结也是身体缺水的信号 。
母乳喂养需要喝水吗1、母乳宝宝：母乳中有90%就是水 ， 这是宝宝补充水分的最佳选择 。
2、配方奶宝宝：按照说明书来冲调配方奶，那么水分也是足够的 ， 能满足宝宝的需求 。
3、添加辅食的宝宝：宝宝6个月后，喝奶之后可以少量喝水 ， 有利于清洁口腔 。
所以，6个月内(即添加辅食之前)，无论用哪种方式喂养宝宝，除非有医学指征，否则都不需要额外补充水分，喝奶就足够了 。
到了宝宝 6 个月左右吃上了辅食，就可以开始教宝宝使用杯子、为喝水做准备啦 。
宝宝不爱喝水怎么办1.吸引法：可以为宝宝选购带卡通图案的可爱杯子，或在水里放入宝宝喜欢的水果 。
2.榜样法：告诉宝宝他所喜欢的某个人物或者卡通形象也喜欢喝水(比如托马斯，或者朵拉) 。
3.游戏法：和宝宝进行喝水比赛，看他是否能喝到某个刻度的水 。
4.引导法：给宝宝播放一些小朋友爱喝水的视频或图片 。
【宝宝不爱喝水怎么办 7个月宝宝不爱喝水怎么办】 5.表扬法：每次在宝宝喝水之后，都及时表扬 。
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