![松花粉的功效与作用及食用方法用量 松花粉的功效与作用](http://img.zhejianglong.com/230315/135A55496-0.jpg)
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1、松花粉作为松科植物的花粉 , 含有蛋白质、微量元素、黄酮及脂肪酸等营养成分及生物活性物质 。现在研究认为 , 松花粉含有丰富的氨基酸、全部天然维生素、多种酶 , 能增强皮肤代谢、增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老 。
【松花粉的功效与作用及食用方法用量 松花粉的功效与作用】2、松花粉所含的微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、维生素E、胡萝卜素及硒等 , 均有清除体内自由基作用 , 可提高机体抗氧化酶类的活性 , 抑制脂质过氧化反应 , 消除老年斑 , 延缓细胞衰老 。
3、此外 , 松花粉营养平衡 , 富含纤维而低热量 , 所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸 , 与维生素E协同作用 , 可双向调节人体胆固醇 。
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