经期可以喝蜂蜜吗 女孩子一定要注意了


经期可以喝蜂蜜吗 女孩子一定要注意了

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1、来大姨妈是可以喝蜂蜜水的 。蜂蜜水可有效缓解痛经的症状,还能调节月经期间易怒的情绪,缓解便秘 。
2、可以使女性顺利的度过月经期 。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、蛋白质和维生素、氨基酸等,能够润肺润肠、清热补气、解毒润燥 。热量很低 , 不仅有助于增加肝脏的解毒能力,还具有健脾助消化的功效 。
【经期可以喝蜂蜜吗 女孩子一定要注意了】3、在月经期间喝一杯蜂蜜水可以有效的缓解痛经的症状 。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查 , 由专业医师进行判断 。

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