![孕妇头痛感冒怎么办 孕妇感冒头疼怎么办](http://img.zhejianglong.com/230315/1424032Z9-0.jpg)
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孕妇受风寒侵袭,容易诱发感冒,出现头疼、乏力、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状,异常难受,尤其是头疼这个问题,该怎么办快速缓解疼痛呢?热敷缓解头疼孕妇感冒头痛时,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头15分钟,闭目养神、深呼吸,能快速缓解头痛 。热敷对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛都有很好的作用;如果因发烧诱发头痛时,应采用冷敷 。
【孕妇头痛感冒怎么办 孕妇感冒头疼怎么办】
按摩头部缓解孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的,针对这一问题,我们可以通过按摩头部来解决,对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道 , 可以用食指来按压 , 可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。
热水泡脚缓解头痛每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟 , 水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样才能起到缓解头痛的效果 。头痛大多时候头部会充血,在临睡做足浴 , 可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温 。泡脚后要立刻擦干保温 。
葱姜豆豉治感冒头痛做法:葱白5根,姜1片,淡豆豉20克,用砂锅加水一碗煎煮,趁热顿服,然后卧床盖被发汗 , 注意避风寒 。生姜能散寒邪,淡豆豉能解感冒,此方对感冒所引起的头疼 , 有很好的效果,而且对孕妇及胎儿无损害 。
葱白神仙粥治头痛做法:葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量 。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒 。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥 , 再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋 , 稍煮即可 。有解表、通阳,治疗伤寒头痛的功效 。
苹果蜂蜜水缓解头痛做法:5个苹果去皮后切成小块,加水1升 , 煮沸5分钟,冷却的熬40度左右,加水少许柠檬汁和蜂蜜,调匀即可服用 。每天分多次饮用,连续服用3~4天感冒即可痊愈 , 头痛也能随之缓解 。
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