中国|“苏神”来了，“学神”也疯狂！
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| “苏神”现场教体育生跑步 羊城晚报采访人员 林桂炎 实习生 刘盈 摄 |
“亲爱的‘神学院’同学们 ， 我是苏炳添 。 听说你们刚完成了期中考试 ， 希望我说的能给你们启发 。 ”11月15日 ， 华南师范大学附属中学“华附讲坛”迎来“亚洲飞人”苏炳添 。
“任何人 ， 都不要给自己设置一个上限”
“苏神”来了 ， “学神”也不淡定了！华附学子守在苏炳添的必经之道 ， 欢呼尖叫 。 讲座举行的西阶梯教室早已人山人海 。 当苏炳添现身 ， 同学们又激动得尖叫起来 。
“看到这么多热爱体育的学生我很开心 ， 相信华附的体育教学和学科教育一样好 。 ”苏炳添说 ， 他的演讲主题是“黄种人的极限？没有极限！”
“大家都知道黑人运动员的基因、身体机能 ， 跟黄种人是有很大区别的 ， 他们拥有很强大的爆发力 ， 跟我们的肌肉类型不一样 ， 所以大家熟悉的百米飞人 ， 几乎都是黑人 ， 比如直到现在还保持着男子百米世界纪录的博尔特 。 ”苏炳添说 。
苏炳添接着说：“十年前 ， 你要说黄种人也能跑进9秒9 ， 可能会有很多专家搬出基因理论、人体解剖学的理论来跟你分析它的难度 ， 但是现在 ， 要说黄种人可能有一天也有机会打破博尔特的纪录 ， 没有人会这么快出来反驳你 。 所以就如我在标题里所说的意思 ， 黄种人 ， 任何人 ， 都不要给自己设置一个上限 ， 特别是各位年轻的学生们 ， 一定要有敢梦、敢想、敢去拼搏的心态” 。
“突破自己 ， 除尽力外可尝试改变方法”
突破极限是不是那么容易？
苏炳添总结了一份“心灵鸡汤”：“突破的‘极限’越多 ， 对自己就越自信 。 要突破自我 ， 首先要有很强大的意志力 ， 要相信自己 ， 要敢于去走出舒适圈 ， 做出改变” 。
他以自己改起跑技术为例 ， “我要用电脑技术一个个去研究自己脚步的落点 ， 摆臂的动作幅度 。 我去比赛的时候会带上一卷小皮尺 ， 因为起跑前我需要很精确地去量起跑器摆放的位置 ， 量角度、量两只脚之间的距离 。 改技术之前我完成100米要花47步 ， 改技术之后我要跑到48步 ， 多出来这一步 ， 我需要提高抬腿的速率 ， 去突破多一个动作花费的时间” 。
其次 ， 突破自己 ， 除了雄心 ， 还需要有耐心 。 无论在学习上、生活上还是事业上遇到瓶颈 ， 苏炳添建议大家首先想想 ， 自己原来的方法是不是合理 ， 自己有没有尽力去做好 ， 如果你觉得没有问题 ， 自己已经尽了万分的努力了 ， 那么可以尝试去改变一下方法 。
【中国|“苏神”来了，“学神”也疯狂！】第三 ， 团队作战 。 “中国男子百米接力队伍很团结 ， 而且每个人的水平都跟着队伍的水平提高而不断获得进步 。 我很期待能看到更多年轻的运动员跟我一起站在赛场上 ， 我希望他们当中很快能有人超越我 ， 唯有这样 ， 中国田径才能生生不息地发展下去” 。
苏炳添建议同学们：“虽然学习成绩是你一个人的 ， 但是你需要有队友 ， 能够在身边给你促进 ， 这是一种友好的竞争关系 ， 可以激励你不断往前走” 。
发言最后 ， 苏炳添幽默地说 ， “各位同学 ， 听说你们刚刚结束期中考试 ， 可能这一次考试有人对自己的成绩很满意 ， 有人会感到失望 ， 希望我前面说的这些 ， 能给你们带来一点启发 。 能在华附学习 ， 证明你们都是同龄人当中成绩最拔尖的佼佼者 ， 在学习之余 ， 希望你们也能更关注中国体育的方方面面 ， 因为体育能给予你发自内心的力量 。 我和中国田径人 ， 在不断突破极限 ， 也很希望能看到你们突破自己的极限 ， 成为更优秀的自己” 。
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