薏米粥可以天天喝 ， 但是也不要过量 ， 体弱、消化功能不良的人每餐都可以食用一些薏米 ， 效果非常好
薏米粥 ， 以薏米、羊肉、红豆为材料加水煮成的粥 。其中的薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 。薏仁含有丰富的蛋白质分解酵素 ， 能使皮肤角质软化 ， 对皮肤赘疣、粗糙不光滑者 ， 可长期食用薏米粥 。
【薏米粥可以天天喝吗 薏米粥可以天天喝吗？】
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