问题|30多岁学霸女儿没结婚，爸爸多次嫌丢脸：“太掉价”！医生：病已经很严重！( 二 ) 父母|身体|孩子|医生|爸爸|李旭

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另外，不但有恐婚的，还有婚前焦虑的。
之前李旭娟的门诊，就有个 24岁的小伙子在结婚前一直感到胸闷不适，各项检查都正常的，后来抗焦虑治疗和心理治疗后胸闷感消失了。
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小心压抑的情绪
报复你的身体
情绪问题已经成为了当下困扰年轻人的最大问题之一，每隔一段时间，就会有关于“崩溃大哭”的新闻冲上热搜。
而生活中，有一大部分成年人的崩溃是悄无声息的。
世界心理卫生组织曾指出：80％以上的人会以攻击自己身体器官的方式，来消化自己的情绪。

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当愤怒、痛苦、悲伤、焦虑、压抑、抑郁等负面能量累积过量，又得不到排解和合理的释放后，大脑可能会忘记，而身体却一直都记得：

长时间焦虑的人，很容易出现头晕头痛，胸口发闷，喘不过气来；
长时间悲伤难过的人，自身身体免疫力会下降，身体格外虚弱；
长时间愤怒的人，容易出现心血管疾病……

所以我们必须要密切关注自身身体信号，防范于未然。一旦产生了不良情绪，就要及时疏通，学会释放。如果任由它自己发展，将会产生巨大的危害，导致严重的心理疾病，不益于我们的身心健康。

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李旭娟建议，病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力，教病人学会正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好的适应社会、家庭生活和工作。

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同时建议年轻人应该多参加户外活动，不要总是宅在家里，沉迷游戏或网购，如果因为感情问题出现情绪低落、焦虑、失眠及各种躯体不适，可至精神卫生科就诊，根据评估结果选择心理治疗、物理治疗或药物治疗。
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交通出行：地铁轮渡四桥二隧自驾交通办事
楼市房产：保障房廉租房租房土拍政策
疫情防控：疫情核酸检测疫苗
民生服务：便民游玩劳动就业养老结婚护照
生育办事：产假津贴生育保险
┃图文来源：钱江晚报、网络
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