大学|侄子考上清华全家炫耀，却不想被姑姑拉黑，网友直呼：人品有问题( 二 )
二、随着2021年高考的临近 ， 考生和家长们将如何调整心态？
1.考生们保持轻松 ， 振作精神 ， 迎接高考的最后阶段 。
一些学生认为参加模拟考试是理所当然的 ， 而另一些学生则因为高考的临近而变得越来越紧张 。 进入倒计时 ， 同学们已经基本设定好成绩了 ， 很少在最近一个多月的时间里有大的变化 ， 无论好坏 ， 同学们都要放松 ， 保持正常的复习时间表 ， 不要过于紧张和担心 。 保持良好的作息时间 ， 适当走出教室进行简单的活动和游戏 ， 彻底放松 ， 每天起床给自己加油打气 ， 鼓励自己 。
2.父母别太担心 ， 保持冷静
往往倒数后 ， 家长们每天在孩子面前表现得比学生更焦虑 ， 谨慎 ， 生怕影响学生的情绪复习 。 父母不必如此小心 。 他们越小心 ， 给他们的孩子施加的压力就越大 ， 他们就越有可能把焦虑传递给别人 。 家长能做的就是保证孩子吃科学健康的饮食 ， 给孩子最坚实的后盾 ， 不经常要求孩子复习进步 ， 不给孩子增加压力已经是家长能做的最好的事情了 。
【大学|侄子考上清华全家炫耀，却不想被姑姑拉黑，网友直呼：人品有问题】总结：在高考中 ， 除了测试学生的学习年限 ， 也测试学生的心理素质 。 过度的紧张只会影响学生的正常表现 ， 保持正常的心态 ， 而正确地面对高考已经击败了许多人 ， 我祝愿所有的学生在高三的最后一段时间过得愉快 。
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