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问题|教育部：将抑郁症纳入学生体检！有这些迹象的孩子注意了

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问题|教育部：将抑郁症纳入学生体检！有这些迹象的孩子注意了
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前不久 ， 教育部对政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复 ， 其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容 ， 建立学生心理健康档案 ， 评估学生心理健康状况 ， 对测评结果异常的学生给予重点关注 。
【问题|教育部：将抑郁症纳入学生体检！有这些迹象的孩子注意了】也就是说 ， 以往孩子们进行健康体检 ， 关注的都是视力、身高、胸透等身体方面的指标 。
今后国家将要求为孩子们 建立心理健康档案 ， 定期评估孩子的心理健康状况 ， 对心理健康不达标的孩子 ， 给予重点关注 。 其中还提出对青少年进行预防抑郁症教育是实施素质教育、促进青少年全面发展、保障青少年身心健康的一项重要工作 。
不知道从什么时候开始 ， “抑郁”这词开始经常出现在我们身边 。 某某孩子因为抑郁而荒废学业、离家出走、甚至寻短见的新闻 ， 越来越常见 。
根据人民日报发布的数据 ， 2020年我们国家的青少年抑郁检出率是24.6% ， 相当于 每4个孩子里 ， 就有一个孩子有心理健康问题 。
可能很多家长不理解 ， 他们现在拥有着比从前要优越很多的生活条件 ，为什么还有那么多的青少年走上抑郁的道路呢？
01
青少年抑郁有以下几个原因
1.家庭因素：
父母是孩子第一任老师 ， 父母对于孩子的影响是十分巨大的 ， 父母吵架、家庭暴力、单亲等等都有可能成为引发抑郁的因素 。 其中也有大部分原因是由于父母经常工作繁忙而忽略了孩子的身心成长 ， 没有及时关注到孩子的负面情绪从而产生了心理问题 。
2.学校因素：
青少年大部分时间是在学校 ， 虽然说现在孩子在物质方面要比以前优越很多 ， 在物质方面不会有太大压力 ， 但是孩子每天要面临学业压力、竞争压力、考试压力甚至来自长辈的压力 ， 随着这些压力愈来愈大 ， 产生的种种问题也就成了困扰学生的最主要心理问题 。
3.个人原因：
有些孩子性格内向、孤僻、自卑、敏感多疑、胆小、不爱与人交流、常常自我怀疑等等 ， 这些问题都容易让孩子陷入抑郁状态 。 同样的压力却因为个性特质的影响使每个人感受到不一样的压力程度 ， 这些压力得不到释放就很容易产生心理问题 。
4.社会因素：
现在手机占据了很多人日常生活 ， 沉迷网络现在也是青少年的一大问题 。 青少年自制力差 ， 极容易迷失在网络世界中 ， 网络世界和现实的不相符导致青少年严重的悲观厌世 ， 心情低落等消极情绪 ， 长时间就容易患抑郁症 。
02
青少年抑郁有以下具体表现
性格突变：一个外向乐观的孩子突然变得沉默、自卑、内向、退缩时 ， 或一个文静、有礼貌的孩子突然变得急躁、容易激动、没礼貌 。
学习突变：一个一贯成绩优良 ， 勤奋好学的学生突然出现学习困难 ， 注意力和记忆力下降 ， 上课不专心 ， 作业完成困难 ， 成绩急剧下降 ， 以及自暴自弃、自我否定 。
身体突变：出现失眠、没胃口、体重下降、无精打采等症状 ， 甚至有自残、自杀倾向等行为 。
如果父母发现孩子出现异常问题的话 ，不要轻易下结论 ，要倾听孩子的想法 ， 帮助他一起分析 ， 弄清楚事情的真相后再决定如何处理 。 和孩子单独吃饭、饭后散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法 。
需要提醒家长的是 ， 如果父母无法调节孩子的抑郁情绪 ， 则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决 。 因为及时给这些孩子以心理辅导和治疗 ， 在医生的指导下辅助药物治疗 ， 可以帮助孩子尽快恢复到正常状态 。

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