黑米粥的营养价值要远高于其他食材，含有丰富的维生素和矿物质，不仅能益气活血，还能有助于强健脾胃，所以肠胃不好的人可以适量的喝黑米粥 。
【胃病最怕三种粥 胃不舒服喝黑米粥养胃吗？】
推荐阅读
- 雌雄是什么意思 雌雄的三种意思介绍
- 每天三种水果搭配 女生这样吃会很美
- 黄色阔腿裤子配什么上衣 三种搭配方式你知道吗
- 男人左胸口隐隐作痛是什么原因 可能是这三种原因
- 天上火命最怕什么 天上火命忌讳什么
- 大白菜冬储方法 有下面三种方法
- 地瓜的储存方法家庭 这三种方法最为常用
- 阔腿毛呢裤搭配什么上衣 阔腿毛呢裤搭配这三种上衣更好看
- 白果与什么不能同吃 给大家介绍这三种
- 岁寒三友指的是哪三种植物 关于岁寒三友