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牛油果有很多种吃法，而且每一种吃法都非常的营养，那么十个月的宝宝可以吃牛油果吗？十个月的宝宝吃牛油果有什么好处呢？十个月的宝宝可以吃牛油果吗【10个月宝宝可以吃牛油果吗? 十个月的宝宝可以吃牛油果吗】 十个月的宝宝是可以吃牛油果的 。
一般来说，宝宝满六个月之以后就可以吃牛油果了，妈妈们可以将牛油果的果肉用调羹压成泥状的，然后直接喂给宝宝吃 。随着宝宝年龄增加，循序渐进 。
牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说 ， 多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了，但是最好还是在宝宝六个月之后 ， 给宝宝添加 。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量 。
宝宝吃牛油果的好处1、润肠通便 牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化 ， 促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用 。
2、预防贫血 牛油果所含铁、钾等矿物质含量，也比其它水果高1～2倍，在防治贫血症方面具有重要价值，适合小宝宝食用 。
3、滋养宝宝头发 牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的植物性油脂 ， 能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发，让小儿头发恢复润泽健康状态 。特别适合头发干枯宝宝食用 。
4、促进宝宝生长发育 牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面 ， 能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育 。
宝宝吃牛油果的注意事项1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放 ， 不然很快就会氧化变黄 。
2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了 。
3、脑炎，中风，消化系统疾病，泌尿系统疾病 ， 传染性疾病的患者不适宜食用牛油果 。
4、久病体虚，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人不适宜食用牛油果 。
5、宝宝不可多吃牛油果 ， 吃时需注意宝宝的消化情况来定量 。
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