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二胎政策的全面开放 ， 对于很多独生子女家庭而言，都是个非常开心的事情，很多人也都有着二胎的计划和打算，但是很多妈妈备孕了半年也没有怀上，那么二胎备孕半年没怀上怎么办呢？正规医院体检二胎备孕半年没有怀上，很可能是女性的输卵管堵塞 ， 卵巢无法正常排卵 ， 或者是女性性激素紊乱，妇科炎症等都会对生育有影响的，其次也有可能是男性的精子出现问题，所以建议夫妻到正规的医院做检查 ， 发现问题尽早治疗 。
【备孕2胎快半年了怀不上 二胎备孕半年没怀上怎么办】
排卵期同房月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右，卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以备孕二胎的夫妻在卵子排出的前后几天内同房，能比较容易受孕 。
控制好体重生完一胎后很多妈妈都有身材走样，臃肿肥胖的问题，而肥胖又成为了妈妈们备孕二胎的阻碍，因为女性过度肥胖会影响月经的规律性 ， 导致排卵困难，且影响卵子的发育，所以妈妈们备孕二胎要控制住自己的体重，维持在正常的体重 。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m） 。
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5 。
正常：18.5-24.99 。
过重：25-28 。
肥胖：28-32 。
非常肥胖：高于32 。
锻炼身体很多夫妻婚后都会疏于锻炼，特别是生完一胎宝宝后 ， 因为工作、家庭的原因也会疲于运动，而要想备孕二胎宝宝成功，良好的身体素质是关键，所以在备孕期夫妻双方需积极锻炼身体，通过运动加快新陈代谢，改善循环功能，提高精子卵子的活力 。
健康作息夫妻双方因为工作的原因，或者是平时朋友聚会 ， 会养成作息不规律的习惯，想生二胎宝宝，从备孕开始，夫妻双方要调整作息时间 ， 养成健康的生活方式 。
男性需戒烟戒酒对于备孕二胎的男性多半是四十岁左右，事业小有成就，平时工作应酬较多，烟酒基本上成了应酬必不可少的工具，但烟酒也是男性生殖健康和胎儿发育的头号杀手，所以备孕期男性需戒烟戒酒 。
适当补充叶酸很多备孕二胎的妈妈都已经是高龄女性，叶酸可以降低胎儿畸形的发生率，对预防妊娠期高血压也有益处 ， 且要一直补充道怀孕后的12周为止 ， 切记适量而止 。
保持良好的心态怀孕是一件顺其自然的事情，但是二胎备孕半年没有怀上，有些妈妈就会有很大的压力，担心自己输卵管堵塞，担心另一半的精子有问题，其次 ， 想要凑成“好”字的想法也会无形中增加备孕妈妈的压力，所以妈妈想要成功受孕，良好的心态非常重要 。
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