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1、菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用 。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨 ， 非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效 。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶 。
2、龙胆草清肝茶 龙胆草1.8克 ， 醋柴胡1.8克 ， 甘菊花3克，生地黄3克，川芎1.8克 。加水煎汁，或以沸水冲泡，代茶饮用 。每天1～2剂 。平肝清热 。适用于目赤肿痛、耳痛耳胀、脓耳等 。
3、决明子菊花茶 决明子3钱、菊花3钱、枸杞2钱 。将所有药材洗净后，视个人喜好浓度，加水煮成500至1000c.c 。茶饮，整天可喝，但建议晚上饮用量减少，以免增加肠胃消化的负担 。此茶饮适合所有人 。决明子清肝明目、润肠通便；菊花可改善眼睛干痒的症状 。
4、麦冬滋阴茶 麦冬5钱，五味子1钱、百合、枸杞各3钱 。麦冬清热养阴、润肺养胃；五味子收敛元气、宁心安神；百合滋阴、避免口干舌燥；枸杞补阴、补精血、益肾养肝 。适合心跳过快、心悸失眠、口疮口破、大便干结、小便量少色黄等心阴不足者 。
5、枸杞子茶 枸杞子适量，用滚水冲泡饮用 。枸杞子养肝明目 ， 富含胡萝卜素（维生素A原）、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品 。或用枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用 。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者 。
6、桂圆碧螺春茶 桂圆肉6克，碧螺春茶3克 。煎水代茶饮，每天1剂 。益气血、补肝脾 。用于思虑伤脾、肝血不足引起的头昏、心悸怔忡等症 。
7、麦冬酸枣茶 取麦冬和酸枣各30克，冰糖适量，将麦冬和酸枣入水，大火煮沸后转小火煮15分钟，加冰糖煮至融化即可代茶饮 。麦冬微苦，归心、肺、胃经，养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴 。酸枣可起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用 。
8、参须麦冬茶 参须5克，麦冬5克，茶叶适量，冲水饮用 。人参含丰富的人参皂苷、多肽类，能大补元气 ， 增强免疫力 。但要注意，单味人参易导致心律不齐；麦冬含麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津 。
9、决明菊花山楂茶 决明子（略捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例 ， 以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可 。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者 。
【秋天喝什么茶养肝 秋天养生茶】10、山楂五味子茶 山楂50克，五味子30克 ， 白糖30克 。将山楂、五味子用水煎2次，取两次的汁混匀，调入白糖，代茶饮 。补益肝肾，活血化瘀 。
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