![四岁孩子要几天排便正常 以及解决方法](http://img.zhejianglong.com/230316/1912545I7-0.jpg)
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1、这种情况是不正常的,是便秘了 。一般正常来说,是一天一次是比较好的 。
2、少食多餐 , 慎选优质点心 。虽然孩子的胃容量?。看纬圆涣颂嗟氖澄铮?但其精力旺盛 , 活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食 。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐 。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给 。
3、可以使用宝通乐调理 。宝通乐是专门针对儿童便秘研发的、纯植物提取的产品 。宝通乐的成分 , 促进食欲,健脾胃,养肠道 , 并形成良性循环,一次就能解决让爸爸妈妈犯愁的难题 。而且 , 健康宝宝也可用的 。
4、适当运动 。鼓励孩子多参加体育运动,增加肠蠕动,促进排便 。在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部 , 这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠 。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位 , 也可促进其排便 。
【四岁孩子要几天排便正常 以及解决方法】5、养成良好的排便习惯 。不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一 。3~7岁的儿童 , 其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟 。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒 。因此 , 家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间 。
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