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1、树立明确的学习目标
2、学习目标是学习的出发点 ， 也是学习的最终归宿 。
3、目标越明确、越切合自己的实际情况 ， 孩子学习行动的每一次努力越能够获得成功 。当孩子在成功中体验到了学习的喜悦和收获 ， 以后的学习更能充满动力 ， 也就不会出现“无所谓”的态度了 。
4、目标不用太大 ， 可以循序渐进 ， 也可以分割成一个一个具体的小目标来完成 。比如 ， 第一步预习课文；第二步认真听课；第三步课后好好复习；第四步多读多看课外书 ， 以拓展知识面 。
5、每实现一个目标 ， 孩子也就多了一份自信 ， 这一小步的进步 ， 对于大目标来说 ， 就是最好的努力 。
6、学会欣赏孩子的优点 ， 相信孩子的能力
7、很多家长对孩子的要求比较高 ， 一旦孩子没有达到预期的目标 ， 就会不停地指责孩子 。在长期得不到认可的情况下 ， 孩子的内心会焦虑和自卑 ， 最后演变成用“你高兴就好”的无所谓态度来回应父母 。
8、有一篇《做一个在路边鼓掌的人》 ， 里面有一个被称为“23号”的女孩 ， 因为班里60人 ， 她每次考试的排名都是23 。
9、她的爸妈感到很无奈 ， 女孩成绩不拔尖 ， 也没有拿得出手的才艺 ， 每次和朋友聊到孩子的时候都感到非常尴尬 。
10、但是 ， 全班同学在写“你最欣赏的同学”作文时 ， 不约而同都写上了23号女孩的名字 ， 原因是她热心助人、守信用、乐观幽默等 。
11、家长不以偏概全、能理解和接纳不是十分完美的孩子 ， 这样才有助于孩子的学习态度和动机向积极的方向转变 。
12、做好时间管理 ， 摆脱内心的慵懒
13、不少孩子无法专注投入到学习任务中 ， 或者学习效率总是极低 ， 常常做作业到半夜三更 ， 原因就出在不会进行时间管理 。对时间观念的模糊认知 ， 会导致孩子越来越拖拉 ， 对待学习也越来越懒散 。
14、变“随便”为“不随便” ， 在乎时间的高效利用 ， 努力提高学习的效率才是摆脱“佛系学生”的重要方式 。
15、有规律的学习节奏和有条理的时间安排 ， 让孩子知道什么时候要做什么、什么时候能做自己喜欢的事 ， 生活中每时每刻就有值得期待的“小确幸” 。
16、家长可以用“番茄工作法”来帮助孩子提高时间管理的能力 ， 具体的做法是：
17、把所要完成的任务设置多个番茄钟（每个番茄钟的设置为25分钟） ， 番茄钟内要专注工作 ， 中途不能因任何无关的事中断 ， 直到番茄时钟响起 ， 然后短暂休息5分钟 。每4个番茄钟结束休息30分钟 ， 如此循环 。
18、番茄工作法可以有效减少孩子在学习时的时间焦虑感 ， 让孩子将精力集中在要完成的任务上 ， 思路更清晰 。
19、“佛系”孩子的无所谓 ， 应该引起家长足够的警惕 。不仅要规避可能造成孩子“无所谓”态度的方式 ， 也要在发现孩子“无所谓”态度之后 ， 采取积极的“应对”措施 。
【孩子以后如何努力 孩子努力了】20、“不甘平庸 ， 努力奋进”才是孩子该有的姿态 ， 上进、坚毅、好学的秉性才能陪孩子过关斩将、安度一生 。
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