很多朋友对于蔓越莓的功效与作用和蔓越莓干的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1蔓越莓的功效与作用是什么？1、抗幽门螺旋菌
蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质，具有抗菌的功效 。很多研究表明蔓越莓能抑制幽门螺旋菌的感染，对预防胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡有很好的效果 。
2、抗氧化
蔓越莓中的黄酮类化合物在体内、体外试验中都有抗氧化功能，尤其是黄酮醇和原花青素对动脉粥样硬化有预防作用 。
3、预防心血管疾病
蔓越莓中含有金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类化合物，这些物质与花青苷一起决定蔓越莓果实的颜色 。黄酮醇具有很强的抗氧化活性，能抑制低密度脂蛋白—胆固醇的氧化，降低血液中甘油三酯的水平，有助于促进人体的心血管健康 。
4、保护口腔和牙齿
研究发现，从蔓越莓汁中分离提取的物质能分解口腔中的菌群，特别是能分解能引起龋齿和牙斑的唾液中的变形链球菌群，从而保护了牙齿 。
5、降血压
蔓越莓低钠高钾的属性使其具有降血压的功效 。研究发现蔓越莓汁能促使血管内皮细胞产生一氧化氮，使血管放松，从而降低血压 。这有助于解释如何越橘可以帮助促进健康的血压水平 。
扩展资料：
关于蔓越莓的“保健传说”，就目前的研究结果来看，还真的只是一个“传说” 。其实蔓越莓跟草莓、蓝莓一样，只是一种水果 。其含有的原花色素成分也存在于蓝莓、葡萄等水果当中，而且不少吃过蔓越莓的人表示难以接受它较酸的口感 。作为消费者应该理性消费，不要疯狂迷恋传言 。
参考资料来源：百度百科-蔓越莓
【蔓越莓干的功效与作用蔓越莓的功效与作用】参考资料来源：人民网-蔓越莓真的具有保健功效吗？
文章插图
2蔓越莓有什么功效作用蔓越莓因为稀珍被石为“红宝石”，其营养价值是很高的，含有丰富的花青素、维生素和果胶等 。它是天然的抗菌保健水果 。
1、保护牙齿预防上火和口腔溃疡：蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用，定期地用珍爱果宝蔓越莓含片提取物漱口可以减少唾液中的细菌数 。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因，使用蔓越莓含片，可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围，从而减少牙周炎的发生 。
2、预防胃癌：蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内 。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因 。
3、美容养颜：蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪 。
4、预防老年痴呆：多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生 。
5.预防泌尿道感染：每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助 。
3蔓越莓有什么功效呢 ？1、预防老年痴呆
多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生 。
2、降低胆固醇
最新的研究发现，蔓越莓汁可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用 。
3、预防胃癌
蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因 。
4、保护盆腔
蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面，能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题，同时对于盆腔健康的帮助更是极大的 。
5、美容养颜
蔓越莓汁所含天然VC抗氧化能力是普通产品VC的20倍，VE的50倍;是天然SOD酶，是普通水果的400倍;由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果 。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白 。
6、保护心血管
蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用，蔓越莓中含黄酮醇苷，可以预防动脉硬化，动脉硬化是心脏疾病的主要原因 。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果，并能防止动脉受某些酶的影响而变窄，从而促进血液循环 。
7、保护口腔卫生
蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数 。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因，使用蔓越莓提取物漱口，可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围，从而减少牙周炎的发生 。
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