![大暑节气怎么除湿气 大暑节气除湿气 的方法](http://img.zhejianglong.com/230316/221A44D8-0.jpg)
文章插图
1、大暑祛湿,当先健脾以袪湿,可选择艾灸脾俞穴 。脾有运化水谷的功能,对食物的消化和吸收起着决定性的作用 。刺激脾俞穴 , 能起到健脾和胃、理气止痛的功效,进而治疗脾失健运、胃气失和所致的腹胀、纳呆、呕吐、泄泻、黄疸等病症 。
2、刺激脾俞穴,还可以提升脾脏的功能,起到健脾益气的作用,使脾运化水湿功能归于正常,将身体内多余的水分转输到肺肾,通过肺肾的气化功能,化为汗液和尿液 , 排出体外,令湿浊消散,诸症解除 。
3、另外,也可艾灸或点揉:承山穴、三阴交、阴陵泉和足三里,健脾胃 , 助运化;内湿过重的人,还可以用艾条灸肚脐处的神阙穴 。
【大暑节气怎么除湿气 大暑节气除湿气 的方法】4、温馨提示:节气当天以及前后三天,适宜做大暑节气灸 。
推荐阅读
- 小暑是怎么调养 小暑如何调养
- 甲醛自测盒怎么用视频 甲醛自测盒怎么用
- 虾干怎么做好吃又简单 虾干的做法
- 大暑过后怎么调理 大暑过后的调理方法
- 邀请领导吃饭怎么说 想请领导吃饭怎么邀请
- oppo手机其它存储怎么清理
- 小儿每晚7点半哭到八点是怎么回事 有以下这些情况
- 餐具日常消毒的方法 怎么消毒餐具
- oppo手机防误触模式怎么关闭
- 中启普惠贷款怎么样「中启普惠贷款怎么样可靠吗」