桃子的功效与作用
桃子味道鲜美，香气诱人，色泽艳丽，营养丰富 。果肉中含糖7~15g，有机酸0.2~0.9g，蛋白质0.90g，脂肪0.1~0.5g，维生素C3~5mg，维生素B10.01~0.02mg，类胡萝卜素1180mg 。
桃子口感好，通体可散发出一种能使人心情舒畅的香味，所含的营养物质也相对丰富，食用后可起到滋补延年的作用 。
桃子也有药用价值 。唐朝的药学家孙思邈称它为“肺之果”，又说“肺病宜食” 。中医学将肺称为“肺燥”，喜湿，恶燥 。桃子含有丰富的胶质，这种物质进入大肠可以吸收大量的水分，可以起到防止便秘的作用 。《大明本草》中说，桃子的营养还很好，将桃子晒干(桃脯)，常服，可起到美容养颜的作用 。只是桃干含糖量太高，用开水加少许绿茶或花草茶冲服，效果更佳，也可以改善味道 。
【桃子的功效与作用及禁忌 桃子的功效与作用有哪些】值得一提的是，新鲜桃子极不耐储藏，应趁鲜食用 。同时也要在食用前洗净桃毛，以免刺入皮肤，引起皮疹；或吸入呼吸道，引起咳嗽、喉头发痒等症状 。
推荐阅读
- 刹车钢喉有用吗 刹车钢喉通用的吗
- 汽车排气管改装最简单的方法 汽车改装排气管注意事项
- 祝小侄儿生日快乐的祝福语 祝小侄生日快乐的句子
- 自己生日感慨的一句话 自己生日感慨的经典句子
- 男生打响指的技巧 男生喜欢打响指
- 宝宝错误的睡觉方式图片 宝宝错误的睡觉方式
- 涂眼线技巧和步骤 最简单的涂眼影的技巧
- 房子贷款买的房产税如何计算 房子贷款买的房产税计算方法
- 怎么压腿 压腿的方法
- 携程代理是什么意思 携程代理的含义