文章插图
不建议对红薯进行油炸、拔丝等深加工,因为这些加工方式会给红薯带来额外的油脂和精制糖,抵消红薯原本的营养价值 。
稿件来源:科普中国
推荐阅读
- 腌制酸辣鸡方法 这样做的酸辣鸡最好吃
- 仙人掌的果实能吃吗 仙人掌的果实叫什么
- 咸菜心腌制方法 这样做的咸菜心最好吃
- 猕猴桃嫩叶可以吃吗
- 吃山药的好处和坏处 赶快来了解一下吧
- 发烧吃什么药好 发烧该如何治疗
- 面包机好还是烤箱好 烤箱和面包机哪个烤面包好吃
- 哪些病不能吃香蕉 五种病人不适合吃
- 板栗吃多了会怎样 板栗吃多了好吗
- 怎样去掉身上的湿气 可以吃些什么呢