产后不宜大补 剖腹产后饮食宜清淡易消化,阶段性食补,不宜大补,不仅会导致产妇肥胖,还会引发多种疾病 , 甚至引起婴儿腹泻 。
不可乱用中药食疗 剖腹产后产妇不可自行乱用中药食疗,若实在需要,也需在医生的指导下进行 。
不能不吃蔬果 产后蔬菜、水果不能少 , 不仅可以补充维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便 , 防止产后便秘的发生 。
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