黄豆酱是酱油吗
黄豆酱是酱油吗?黄豆酱是什么?黄豆酱使用上等黄豆、水、小麦粉、精制盐,使用科学配方酿制而成的一种调味酱 。
黄豆酱滑润、香郁适合烹调之用,比如酱爆海螺、红烧豆腐、炖菜煲汤等,深黄色或深褐色 。
口 味
味道:鲜甜可口,豆香自然 。
口感:酱质甘醇,入口爽滑 。
色泽:色泽透亮,粒粒可见 。
营 养:
大豆氨基酸含量较高 对防治动脉硬化、去脂降压;预防骨质疏松症;同时排毒养颜有很好的作用 。对人体极为有益的;可谓老少皆宜的居家良品 。
黄豆酱的 ****** :
原料配方:黄豆100千克 面粉80千克 食盐25~30千克,生姜2千克 小茴香100克桔皮100克
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1、将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状 。
2、将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛 。
3、酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次 。
4、等盐化完,缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止细菌,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50一即为成品 。
特点: 味道独特、是极好的调味品 。
每天吃黄豆酱好吗3
黄豆酱的功效与作用
1、开胃消食
黄豆酱中含有的物质,可以帮助蛋白质转化为氨基酸,因此可以增加食物的美味,从而起到开胃增食欲的作用 。
2、增体养身
黄豆酱中含有多种对身体有益的营养成分,它们可以促进身体的新陈代谢,对于调高身体素质有很好的作用 。
3、防止心脑血管疾病
黄豆酱中含有的亚油酸和亚麻酸可以为身体补充必需的脂肪酸,也可以帮助降低血液中胆固醇的含量,因此有软化血管,提高心脏功能的作用,故而对一些心血管疾病也有一定的防治 。
黄豆酱的禁忌
1、消化性溃疡的人群忌食 。
2、患有严重肝病的人群忌食 。
3、患有严重肾病的人群忌食 。
4、痛风患者忌食 。
5、高血压患者忌食 。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载 。
黄豆酱的食用注意
1、注意不要一次性进食过多 。
2、黄豆酱的食用更好搭配其它食材进行烹饪食用,不要单一长期进食 。
【常吃黄豆酱好吗吃黄豆酱的好处与禁忌】OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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