文章插图
妊娠合并肝炎换的饮食调养要以肝炎病理改变及孕期营养需求来进行调整 。那么肝炎孕妇吃什么对身体好呢？进食富含维生素C的食物维生素C是妊娠期间正常生理功能所必须的，也是满足胎儿生长发育和避免畸形的需要 。当患有肝炎是，母体的维生素C更容易发生不足，因此妊娠期间肝炎患者每日维生素C的供应以80-100毫克为标准 。可多吃些橙、柚 ， 多喝柠檬水等来补充维生素C 。
补充叶酸由于生了其雌激素、孕酮分泌增加，加之肝炎病毒的破坏 ， 可造成叶酸的代谢紊乱，容易使患者产生巨幼红细胞性贫血 。且孕妇缺乏叶酸，对胎儿的神经发育也会造成不良影响 。因此肝炎孕妇在怀孕期间可适量多吃些动物肝、肾以及含叶酸多的蔬菜等食物来补充叶酸 。
多吃含铁多的食物妊娠期铁的需求量增加 ， 孕妇除了需要不成自身消耗外 ， 同时胎儿也需要储存一部分铁，因此妊娠期间每日饮食中铁的供给量以18毫克为宜 。饮食中的铁，以动物性食物中的铁吸收率较高，因此肝炎孕妇可适当多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄的等，此外，豆类及各种绿叶蔬菜中的含铁量也较多 ， 宜多吃 。
注意钙、磷的补充钙磷是构成骨骼、牙齿的主要成分，对胎儿的正常发育至关重要，母体钙降低是，可发生肢体抽搐，严重者可导致骨质疏松症 。因此肝炎孕妇每日应该供给钙质1.5克 。可多吃些含钙高的牛奶与奶类制品 。
【孕妇吃什么对肝功能好 肝炎孕妇吃什么对身体好】
推荐阅读
- 孕妇肝炎怎么办啊 孕妇肝炎怎么办
- 孕妇肝炎有什么症状 孕妇肝炎有什么症状和表现
- 孕妇肝炎是怎么引起的 孕妇肝炎是怎么引起的原因
- 稻盛和夫阿米巴经营精髓 稻盛和夫阿米巴的经营理念是什么
- 孕妇嘴唇干裂怎么办
- 养乐多什么时候喝最好可以治便秘 养乐多什么时候喝
- 描写苹果好吃的短句子 描写苹果好吃的短句子五年级
- 莲子芡实糯米粥，莲子芡实糯米粥可以天天吃吗
- 甥什么意思 外甥是指哪些人
- 什么时候喝豆浆丰胸，坚持喝多久的豆浆才能看到丰胸效果？