胖子不多的星座
水瓶座的胖人大多是因为神经紧绷所带来的暴饮暴食坏习惯，应该设法让自己放松起来 。
肥油消去法：水瓶座保持身材不仅为了美丽更是为了健康 。
推荐瘦身方案：瑜伽呼吸减肥
瑜伽可以舒缓紧张的肌肉及情绪 。每天抽空练练几招瑜伽动作，可以避免肌肉劳损，又可以瘦腰减肥修身！
不易胖的直线型
肥胖特点：不显腰身，一胖起来，脸、身体都会大一点，从侧面看不出来，正面就显现出来
水瓶座减肥妙法——需要整体治疗
水瓶座的人虽然充满好奇心，但是对自己的生活管理却不太拿手 。而且非常的顽固，要改变你的习惯是不太可能的事 。一旦变胖了，就会一直胖下去 。
还有，水瓶们的血液循环都很差！又常常会有大吃大喝的冲动 。自律神经也不好、又偏食、再加上姿势不良 。就因如此才会造成内脏和肌肉生病的原因 。这样的你必须接受整体治疗，改掉你顽强的个性！要先对减肥产生兴趣，你才会成功 。
容易发胖位置：腰腹
减肥方法：
1、侧身下腰运动50次/组，每天2--3组 。
2、作息时间稳定，远离垃圾食品，减少可乐的摄入量 。
3、选择韩版风格的宽松上衣，下装系出众的腰链转移视线 。
减肥期限：15天 。
星座特质：谁是新新人类?就是你!你不会因循守旧，相反喜欢创新，因此时尚前卫的瘦身方法你都想试试!
最佳运动方案：如风帆冲浪和滑水运动，都是你瘦身美体的首选运动 。需要注意的是，在从事剧烈运动前，一定要全身舒展放松，保护好你的足踝不要受到伤害 。
最佳饮食方案——排毒新概念：要想减肥，饮食和排毒要同步进行，建议你每天早上起来做的第一件事便是喝上一杯盐开水，对肠胃来一番大扫除 。也可慎重选购一些排毒药品但不能完全依靠它们 。可多吃富含纤维的蔬菜，如红薯、胡萝卜、白萝卜、来帮助你排毒 。
瘦身阻碍点：空腹感快
水瓶座精力十足，常常他们的热量消耗得比较快，空腹感也来得更为频繁 。其实，有的时候并不是真正的饥饿，而是一种对食物的渴望感 。而肚子不是很饿却一直吃东西，正是减肥失败的一大杀手 。
减肥推荐：打消食欲
了解自己想吃东西的原因，分析想吃东西的状况，能更助于水瓶减肥成功 。首先，在伸手拿食物前，先等上三分钟，或是转移阵地；再次，空闲时间看看书或者打电话给朋友，避免因无聊和寂寞而引起食欲 。若你是假的饥饿感，那么以上两点就能让你慢慢遗忘和打消这种感觉；若还是无法忍受，那么就给自己来点茶、天然的蔬果汁或是耐吃的小鱼干、低热量的海苔等填腹 。
水瓶女减肥最有效的励志语
我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子！
对于新鲜，刺激，好玩，水瓶座是永远的乐不思蜀，是一个胖子，对于他们自己来说本来不是太过难以忍受的事，只是这样一个调侃味极浓的励志语实在太对水瓶座的胃口了，一想到能换个角度看世界，就好美好 。
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