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哺乳期乳房肿胀、有硬块，最常见的原因有三，即乳房过度充盈、乳腺管阻塞和乳腺炎 。根据其不同原因和临床表现 ， 可采用一些处理措施 。乳房过度充盈所致硬块乳房过度充盈即乳房内血液、体液和乳汁的过度积聚，这是由于不适当或不经常哺乳所致 。它表现为乳房极度丰满和疼痛，乳晕肿胀 。
处理措施 通常在24-48小时内进行有效的处理有助于减轻症状 。
1、哺乳前可用湿热毛巾敷乳房3-5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房 。
2、也可洗热水?。崆岬丶烦鲆恍┤橹挥檬只蛭唐骷?吸）出足够乳汁使乳晕变软，以使婴儿能正确地含吮乳头和大部分乳晕 。
3、哺乳时可频繁地哺乳，将乳汁排空 。乳后应佩带支持胸罩，改善血液循环 。
乳腺管阻塞引起乳房肿胀乳腺管阻塞，常见于继发性乳汁淤积，多因不经常哺乳、不完全吸空乳房以及乳房局部受压所致 。它表现为乳房外部乳腺管的部位有一质硬而红色的斑块 。
处理措施【哺乳期乳房有肿块是怎么回事 哺乳期出现乳房肿块是怎么回事】 1、哺乳前可向患侧乳房湿热敷3-5分钟，并做乳房按摩、拍打和抖动 。
2、哺乳时先用阻塞的一侧乳房进行哺乳，因饥饿的婴儿吮吸力强 ， 有利于吸通乳腺管 。
3、将乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，使之有效地吸吮；每次哺乳改变抱婴儿的姿势，有利于充分地吸空各条乳腺管 。
4、哺乳同时按摩患侧乳房，有利于阻塞的乳腺管通畅；频繁地哺乳，将乳汁排空，如婴儿因某种原因不肯吸奶则将乳汁挤出 。
乳腺炎引起乳房疼痛乳腺炎常可引起乳房有硬块，而且异常疼痛 。大多由乳头皲裂引起，也可因未及时治疗乳腺管阻塞或乳房过度充盈所致 。乳母最初感到乳房胀痛，患处出现具有压痛的硬块 ， 表面皮肤红热 ， 同时可有发热等全身症状，病情重者可形成乳房脓肿 。
处理措施 1、乳腺炎初期，可继续哺乳，促使乳汁排净，减轻淤积 。
2、若出现乳头皲裂、破损，患侧乳腺暂停哺乳，可用吸乳器吸尽乳汁 。
3、局部制动，可用三角巾或乳罩托起乳房，以减轻疼痛 。
4、乳房局部有肿块可行热敷，有利于炎症早期消散，每日热敷20分钟，3次/天 。
5、及时就诊医治，在医生指导下，选择有效的抗菌药物，可口服或静脉点滴 。用药期间，暂停哺乳 。
如何有效预防乳房肿胀避免乳汁淤积 预防乳房肿胀最有效的方法就是，及时排净乳汁，避免乳汁淤积 。产后30分钟即可开奶，尽早让婴儿吸允可刺激泌乳，促进排乳通畅，防止淤乳；每次喂奶，尽量排空乳房，不要积奶，可在哺乳后 ， 用吸奶器及时吸空双侧积奶；避免乳汁淤积成块，引发炎症 。
保持乳头清洁 乳头要时刻保持清洁，避免细菌侵入滋生 。每次喂奶前后 ， 均应用柔软的棉布，蘸取温水，轻拭乳头 。忌用香皂或含酒精的护理用品来擦洗乳头，以免刺激乳头，引起干裂；洗净奶垢后，可用绵羊油等涂抹，使乳头表皮坚韧，避免破损或皲裂 。
经常按摩乳房 通过按摩乳房，刺激乳腺的血液循环、经络畅通 ， 有助乳汁通畅排出，避免残留淤积 。可于每晚 ， 温水清洁乳房后，双手蘸取适量身体乳或橄榄油，轻柔的用手指从乳房四周外缘滑向乳晕按摩3分钟，再上下轻轻提拉乳头，避免乳头内陷 。可用湿热毛巾热敷，减轻疼痛，疏通乳腺管 ， 便于乳汁排出 。
饮食调养 多吃清凉之品，清除内热，以利于患乳肿块的消散，如西红柿、黄花菜、丝瓜、黄瓜、鲜藕、荸荠、海带等食物，可用金银花、野菊花泡茶喝，忌食生冷、辛辣、荤腥油腻及煎炸食物，以免引动内火 ， 加重肿痛 。
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