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很多家长都知道，宝宝在婴儿阶段要服用鱼肝油 ， 但很多新手爸妈会产生疑问：宝宝为什么要服用鱼肝油？它有什么作用？宝宝吃鱼肝油有什么好处防治佝偻病
宝宝生长发育时 ， 若缺乏维生素A、D，则会导致孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲 ， 即患上了佝偻病 。
因为维生素A的主要功能就是维持人体的正常生长发育，若是缺少，那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓，影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育 ， 损害上皮组织结构，降低免疫功能引起各种感染，所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的 。
促进宝宝生长发育 鱼肝油是由维生素A及维生素D组成的，而维生素A和D是人体生长发育必需的物质 ， 对宝宝的生长发育来说尤为重要 。
【宝宝吃鱼肝油有什么好处 宝宝吃鱼肝油有什么好处和坏处】 宝宝适量吃些鱼肝油能维持上皮组织的健全、视觉、生殖器官、血钙的发育 。还能对磷的恒定、骨骼、牙的生长发育起到重要作用 。
防治夜盲症 宝宝适量吃些鱼肝油能防治夜盲症，因为鱼肝油中富含维生素A 。而维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，所以宝宝吃鱼肝油能有效防治维生素A缺乏而引起的夜盲症 。
促进钙的吸收 鱼肝油富含维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和骨骼钙化 ， 所以正在处在生长期的宝宝是需要吃些鱼肝油的 。
宝宝多大可以吃鱼肝油一个月大的宝宝就可以吃鱼肝油 。
新生儿期营养素来自母乳，随着婴儿长大，单纯母乳已不能满足迅速生长发育的要求 ， 这时孩子极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象，这是孩子缺乏维生素AD的集中表现，所以 ， 婴儿出生1个月开始，就应及时补充维生素AD
宝宝吃鱼肝油有副作用吗鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D 。这两种维生素对于人体的健康有着非常重要的影响，是人体不可缺少的，但是人体对维生素A、D的需求量也是有限制的 。因为维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用 。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心 ， 以免发生鱼肝油中毒现象 。
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