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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,为维持妊娠所必需,一旦出现孕酮低的情况,对保胎是非常不利的 , 那高龄孕妇孕酮低怎么办呢?补充黄体酮【高龄孕妇孕酮低怎么办 高龄孕妇孕酮低怎么办呀】 孕酮低 , 可以在医嘱下补充天然黄体酮 , 补充体内孕酮的不足,一般用黄体酮肌肉注射和安宫黄体酮口服,也可以用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能 。但需要特别注意的是并不是所有人的体质都适合黄体酮药物,部分准妈咪会出现不良反应,一定要医生指导下使用 。
饮食调理食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分 , 可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮 。
吃含维生素E的食物 维生素E能促进性激素分泌 , 增加女性卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用 。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充 。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等 。
多吃大豆制品 大豆中含多种营养素,其维生素B6能稳定情绪,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛,大豆还含有高量的必需脂肪酸 , 具有改善皮肤粗糙的美容作用,重要是大豆中含有高量的孕酮,可以帮助调节孕酮平衡 。
吃含果胶的食物 适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动,还可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分,辅助使得孕酮达到正常的水平 。
孕酮低小偏方花旗参雪蛤
材料:雪蛤、黄酒、花旗参、姜汁、冰糖 。
做法:将雪蛤用黄酒泡发4小时候 , 再用温水浸泡至完全发胀,用牙签或镊子细心挑出杂质 。再将姜汁混合一起后,过雪蛤去腥味后备用 。最后将花旗参切成拨片,与雪蛤、冰糖、清水一起用文火炖煮4小时即可 。
功效:雪蛤是很好的女性补虚之品,可以有效的补充女性体内孕酮不足,是很多准备怀宝宝的女性用来补充孕激素和增强体质的最佳食物 。
必要时放弃保胎若高龄孕妇已经出现孕酮含量低于15ng/ml的现象 , 而且经过检查发现没有胎心的话 , 那么基本上要放弃保胎了 。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致,因此若继续保胎仍然可能出现流产、胎儿畸形等情况 。
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