![空腹吃山楂的危害 空腹可以吃山楂吗](http://img.zhejianglong.com/230317/1Z04JT6-0.jpg)
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1、空腹是不可以吃山楂的,因为空腹吃山楂容易导致山楂中的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等酸性物质就会更加速胃酸的分泌,从而引发胃痛,而这时如果出现胃痛可以吃一些甜食或者喝一些温水来缓解一下 。
【空腹吃山楂的危害 空腹可以吃山楂吗】2、因为山楂具有助消化的功效 , 所以很多人都把它当成一种零食食用 。但山楂这种食物不要多吃,更不能空腹食用 , 因为空腹吃山楂的时候容易导致所含有的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等酸性物质就会更加速胃酸的分泌,这时会对胃黏膜会造成非常大的伤害,还容易导致出现腹胀、加重胃病 。所以在吃山楂的时候最好避免空腹服用 。
3、如果空腹吃了很多山楂这时就会导致胃部不适,这是因为胃酸过多造成的不适反应,但这种情况是暂时的,过一阵就好了 。如果有的人难受的情况不能忍受,这时可以吃一些容易消化的粥,或者吃一些抑制胃酸药物或保护胃粘膜药物,这样都是可以缓解胃部不适的症状,但这个阶段不要吃太硬的食物 。
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