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新生儿除了吃喝之外 ， 大部分时间都在睡眠中 ， 每天睡18~22小时 。新生儿睡觉不踏实是父母们常常遇到的问题，如果新生儿睡觉不踏实怎么办呢？纠正睡觉时间首先看发生的时间，是在白天还是夜晚 。有的新生儿白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡 ， 即人们通常所说的“夜哭郎” 。对这样的孩子可以比他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好—些了 。
调整睡眠温度要仔细分析一下孩子睡眠不安的原因，针对形成的原囚采用相应的处理措施 。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳 。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被 ， 孩子感到舒适了自然就能入睡 。如果摸一下孩子的小脚发凉、则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用热水袋在包被外保温 。
【新生儿睡觉不踏实有什么办法 新生儿睡觉不踏实怎么办】
及时更换尿布大、小便使尿布湿了，孩子不舒服、也睡不踏实 ， 应及时更换尿布 。
加强喂养母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次 ， 以促进乳汁分泌，让孩子吃饱 。
补充营养素如果上述情况都不存在，而母亲在孕期省维生素D和钙剂摄入量不足的情况 ， 新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正 。
就医如果新生儿睡觉不踏实的前提下伴有发烧、不吃奶等其他并发症中 ， 应该立即送去医院就医 。
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