很多朋友对于晒伤怎么补救和晒伤怎么补救不太懂 ， 今天就由小编来为大家分享 ， 希望可以帮助到大家 ， 下面一起来看看吧！
1晒伤后有哪些补救的 *** ？晒伤后可用冰毛巾和冰块在局部进行冰敷,涂维生素E或是芦荟胶在局部也有缓解疼痛的功效 。饮食方面,吃维生素c含量丰富食物,这样有利于美白皮肤 。
如果晒伤比较严重 ， 除了发红 ， 还有水肿等 ， 可以涂抹芦荟胶等晒后修护产品帮助修护 ， 但是效果也有限 ， 而且需要坚持一段时间 。要是晒伤的严重 ， 我建议还是去看下医生 ， 单纯依靠护肤品是不会有什么效果的 。晒伤皮肤是真的很烦的事情 ， 所以建议各位beauty出门做好防晒工作（boy也要做好防晒哦）擦完防晒霜也一定要记得打太阳伞哦 。
先降温消炎 ， 冷敷是必要的 ， 凝胶 ， 面膜甚至冷水 ， 但不能过冰 ， 以免再冻伤 。保持晒伤处的卫生和润泽 ， 特别是有脱皮和皮肤破皮的部位 。被晒红的部位 ， 很有可能会变暗 ， 不要急 ， 等皮肤炎症退了 ， 色素自己会淡 ， 要是用一些水果或食材之类的 *** ， 可能效果不是很理想 ， 必定是晒伤过了 。更好的 *** 就是用红景天打成细粉调和紫草油外敷 ， 如果有鲜的捣烂直接贴就行 。红景天是一味中药 ， 可内服用作保健 。
安全之选还是使用加入芦荟萃取成分的舒缓产品吧 。其实 ， 晒后修复首当其冲是舒缓和补湿两大重点 ， 除了芦荟成分 ， 青瓜、金盏花等植物成分都是晒后肌肤的急救良伴 。降温、保湿、修护！ 首先要用最温和的洗护产品（氨基酸洗护或者烷基糖苷类）去洗干净残留的防晒霜和污垢 。
根据自己的晒伤情况,进行冷敷 。如果只是轻度晒伤,更好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好 。如果已经是严重晒伤了,就更好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好 。
2晒伤了怎么办才能快速恢复 晒伤了怎么办才能快速恢复
晒伤了怎么办才能快速恢复 ， 夏天的太阳是很猛烈的 ， 夏天出门不注意防晒皮肤很容易被晒伤 ， 为了避免造成更严重的皮肤损害 ， 一定要更好晒伤后的修复工作 ， 下面看看晒伤了怎么办才能快速恢复 。
【晒伤怎么补救，晒伤怎么补救？】晒伤了怎么办才能快速恢复1
日晒伤又称为日光性皮炎 ， 是由于强烈的日光照射以后 ， 暴晒下皮肤发生了急性光毒性反应 ， 所以晒伤后首先要避免再次暴晒 ， 否则会加重皮肤的损伤 。具体的处置方案 ， 要根据晒伤部位、严重程度、皮疹表现选择不同的处理方案 ， 总的原则就是外用药为主 ， 消炎、安抚、止痛为原则 ， 具体如下：
之一、如果晒伤只是局部的红肿 ， 没有破溃、水疱、大疱 ， 局部红肿、脱屑、触痛 ， 这时候一般可以外用炉甘石洗剂 ， 或糖皮质激素类的制剂、软膏、霜剂 。
第二、如果出现严重晒伤 ， 皮肤有破溃、水疱、大疱、渗出 ， 这时候要先用3%的硼酸溶液湿敷、冰牛奶湿敷 ， 或具有镇静舒缓作用的医用面膜去冰敷 ， 能收敛、舒缓、镇静、安抚 。
第三、如果有皮肤的破溃 ， 还要外用抗生素的溶液 ， 以预防继发的感染 。大的水疱可以从侧面将疱液抽吸出来 ， 疱壁完整 ， 否则疱壁破坏以后会使得皮肤暴露在外界环境 ， 容易继发感染 。待渗出以及水疱干涸以后 ， 再外用糖皮质激素的软膏或霜剂 。
之一 ， 如果是大面积晒伤 ， 一定要及时冲个冷水澡 ， 但前提是皮肤没有破损 ， 可以给晒伤肌肤降温 ， 还能快速消肿 ， 关键的是缓解疼痛 。
第二 ， 皮肤晒伤之后 ， 可以使用保湿霜乳类的产品进行护理 ， 因为 ， 这些护肤品都有保湿补水的功效 ， 可以更大程度地降低肌肤伤害 ， 给肌肤补水 。
第三 ， 平时要多喝水 ， 尤其是在炎热的夏季 ， 每天更要喝足八杯水 ， 外出的时候还要常备矿泉水 ， 无论口渴与否 ， 都要多喝一些 ， 可以有效的缓解晒伤 。
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