1.吃了猕猴桃别马上喝牛奶
猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉 。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用 。
猕猴桃不要与牛奶同食 。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食 。
2.食酸菜鱼后应吃猕猴桃
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴 。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽;此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质 。
科学家发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生 。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C 。
3.儿童吃猕猴桃易过敏
英国一次科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱 。这项研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应 。在300名接受调查者中有80名儿童,其中2/3的儿童在之一次吃猕猴桃的时候会有不良反应 。其中有两个4个月大的婴儿和1个1岁大的小宝宝反应过于强烈,不得不入院治疗 。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀 。接受调查者中有41人,其中40%低于5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状 。但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告 。
吃猕猴桃有什么禁忌呢？牛奶、酸菜鱼等等，都是和猕猴桃相克的 。容易引起过敏性的反应，属于局部的中毒现象，为了防止这样的状况的产生，还是要建议大家不要吃与猕猴桃相克的食物 。尤其是儿童，身体比较脆弱 。比较容易导致中毒现象 。
关于经常吃猕猴桃的禁忌的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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