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薄荷糖是日常生活中常见的零食之一，是很多小孩以及孕妇喜爱的食品 。但是，如果是怀孕后的孕妇是否能吃薄荷糖呢？我们可以从下面的文章中了解到孕妇吃薄荷糖好吗 。薄荷的营养价值荷糖主要的成分就是薄荷和白糖 。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效；而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效，但孕妇最好少吃 。
孕妇不宜多吃薄荷糖【孕妇吃薄荷糖好吗? 孕妇吃薄荷糖好吗】 虽然薄荷糖可以去火除燥、缓解咽喉痛，但是薄荷糖中的薄荷糖性凉 ， 是一种刺激性的零食 ， 因此，若果长时间每天食用会对孕妇和胎儿带来一定危害 ，
多吃薄荷糖对孕妇的危害引起妊娠糖尿病 薄荷糖中的糖分含量高 ， 孕妇吃的太多，尤其是到了孕后期，孕妇很容易患上妊娠糖尿病 。
引起口腔疾病 虽然不少人有吃薄荷糖的习惯，觉得可以提神醒脑、去除口腔异味，其实长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害 ， 引起一系列疾?。绮患笆敝瘟粕踔粱嵋鸷熘住⑵评：兔永?。
薄荷糖对胎儿的危害薄荷糖中的樟脑，薄荷，桉叶油均可经皮肤吸收 ， 并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育 。樟脑可能引起胎儿畸形，死胎或流产 。
孕妇吃零食注意事项不宜吃夜食 零食可以吃，但必须讲求科学 。晚间边看电视边吃零食，更有甚者上床以后还要吃零食，这样进食的结果，必然导致进食过量，而这段时间，又没有什么体力活动 ， 长此以往，容易导致体重超标 。
不宜过多吃油炸食品 现在小食品多是油炸食品，脂肪含量太高 ， 如炸薯片、炸薯条、炸鸡腿、炸羊肉串以及干脆面等 。脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁，如花生、瓜子、核桃等 。油炸食品对食物中的维生素破坏较多，不宜吃得太多 。
不宜过多食用高糖食品 所谓高糖食品不仅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果，也包括以淀粉为主要成分的食品，如膨化食品和饼干、面包，因此这类食物要少吃 。现在市场上的无糖食品渐渐多了起来，但它并不是没有甜味，而是用一种叫木糖醇的东西代替了糖的甜味，可以选择这类食品，既安全也能满足口感 。
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