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白羊座减肥秘方
姿势:一般是头大脸大 。
疾病:头痛、愤怒和便秘 。
小贴士:减肥，请先平息怒火 。
性格决定肥胖的命运
白羊座的人性格火爆，任性 。他们做事往往只有三分钟热度，对自己的身体缺陷心知肚明 。你很胖，但是你很讨厌别人说你胖，你自己很开心:“我胖，那又怎么样？”白羊座经常有吃东西的冲动，经常摄入超过身体所需的热量 。吃完后你说“我不能再吃了，我不能再吃了……”你经常有减肥的冲动，但在你下定决心减肥后不久，你就受不了了，大喊“下次再减，下次再减……”真的是“先天不足，后天失调” 。
囤积脂肪是有原因的
白羊座的脂肪形态往往是满满的脂肪 。特别是白羊座的人通常脑袋大，大饼脸 。白羊座是阴火，头是白羊座主导的身体部位 。你经常头痛，有头痛症状的时候就会表现异常 。当你处于恐慌时，你经常会变得暴力 。很多白羊座选择吃东西来稳定情绪 。他们一生气就吃，越吃越胖 。这样的恶性循环，不胖也不难 。
不自觉的吃了很多零食:白羊座最大的问题就是和同事聊天 。在他知道之前，他会从他的抽屉里抓零食 。不然他会从同事那里找很多零食吃 。题目做完，他也吃了满满一肚子的零食 。到了吃饭的时候，虽然吃的不多，但是看起来还是胖胖的，记得少吃零食省省 。
【白羊座减肥秘方】独家饮食
减肥，首先要学会稳定情绪 。不一定非要吃才能提高情商 。建议白羊座可以学会转移情绪 。比如在桌子上准备一个可以敲打的发泄娃娃，避免浮躁，那就少吃点好了 。司机最好把车停在离目的地有一段距离的地方 。坐公交车上下班的，可以提前两站下车，多走走，多走楼梯，不坐电梯 。
消脂法:白羊座要改掉“随手摘吃”的坏习惯 。
推荐瘦身计划:吃饭喝水闭上嘴 。
1.不要长时间吃东西或吃得太多；
2.注意不要吃高糖油腻的食物；
3.每天坚持锻炼 。
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