北沙参的药用价值,北沙参的药用价值与营养?( 三 )


3、沙参治虚火牙痛:大量南沙参(杏叶沙参)与鸡蛋同煮 。食蛋 。
4、沙参治百日咳:南沙参9克,百部9克,麦冬10克 。每日l剂,水煎服 。有缓解痉挛性咳嗽作用 。
5、沙参治小儿口疮:南沙参6克,王竹6克,天花粉6克,扁豆6克,大青叶6克 。水煎服,每日1剂 。一般服药2~5剂,溃疡面愈合,疗效显著 。
6、沙参治肺结核,干咳无痰:南沙参9克,麦冬6克,甘草3克 。开水冲泡,代茶饮服 。有强壮止咳作用 。
7、沙参治食道炎、胸骨刺痛、吞咽困难:可用南沙参、麦冬、甘草、桔梗、金银花、连翘各100克,胖大海50克,共为蜜丸 。每次1~2丸,日服3~5次,于两餐之间或空腹含化,缓咽 。有明显疗效,而且复发率低 。
8、沙参治胃阴不足,胃部隐痛:南沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,白芍10克,佛手5克,延胡索5克 。水煎服,每日1剂 。现代可用于慢性胃炎和胃神经症 。
沙参的食用 *** :
沙参木耳
材料:2朵木耳,一块胡萝卜,2棵香菜,几根沙参 。
做法:木耳,胡萝卜切丝,香菜段,沙参撕开,加盐,糖醋,芝麻油,拌开即可 。
沙参粥
功效:润肺养胃,适用于肺胃阴虚之人 。
材料:沙参15--30克,粳米50-100克,冰糖适量 。
做法:先煎沙参,去渣,取汁;加入洗净的粳米,煮至米熟后加入冰糖,再稍煮为稀薄粥 。
用法:每日早、晚温食 。
沙参银耳粥
材料:沙参50克,银耳50克,粟米50克,冰糖10克 。
做法:沙参洗净,放入陶器罐内,放入清井水,先煮30-40分钟,去沙参,放入银耳,栗米(均洗净),再煮1小时放入冰糖,再熬10-15分钟,即可食用 。
沙参麦冬粥
功效:可益气养阴,润肺生津,化痰止咳 。
材料:沙参、麦冬各15克,大米50,冰糖适量 。
做法:将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂 。
沙参茶
功效:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压,主治肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛 。
材料:沙参10g、绿茶3g 。
用法:用300ml开水冲泡后饮用 。可加冰糖 。
沙参山楂粥
功效:益气养阴活血、健脾养胃、清心安神 。
材料:沙参、山药、莲子、生山楂均20克,糖适量,粳米50克 。
做法:先将山药切成小片,与莲子、生山楂、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥 。
沙参炖鸡
材料:整鸡一只、当归三片、沙参三条、党参三条、北芪三片、玉竹几片、红枣几颗、枸杞几颗 。
做法:把配料与主料放进高压锅里,放进水(水量可视人数而定)一起炖,大概是一个钟头左右即可 。
沙参排骨
功效:感冒咳嗽不止、喉咙肿痛时可减轻不适 。必须多用声带者、常吃此料理则可润肺,使声音嘹亮,感冒后遗症声音沙哑者都可食用,是恢复体能更佳 *** 之一 。
材料:沙参30克,百合30克,排骨1斤 。
做法:先将百合用开水川烫后,再将沙参,排骨放入锅中熬煮30分钟,调味后,即是一道养生爽口的佳肴 。
沙参炖鸭
材料:沙参15克,瘦光鸭1000克 。绍酒半汤匙,滚开水四杯,精盐适量 。
做法:
1、将鸭洗净放入滚开水中,高火8分钟,取出洗净 。
2、鸭、沙参、绍酒放入器皿内,加入四杯滚开水,中火40分钟,食用时放精盐即可 。
沙参米粥
功效:沙参有南北之分 。北沙参为伞形科植物珊瑚菜的根;南沙参为桔梗科植物杏叶沙参的根 。沙参粥在《证治要诀》一书中有记载,是用沙参和粳米加水煮成,具有润肺养胃、清热养阴、祛痰止咳的功用 。主治肺热燥咳、干咳无痰、久咳声哑、胃阴不足、津少口渴、舌干少苔等症 。
材料:北沙参,粳米,冰糖,水
做法:每次取北沙参15克,捣碎,选用粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,加水500毫升,煮至参烂米花,汤稠汤面有油为度 。或用新鲜北沙在30克,洗净切片,如法同煮为稠粥;若用南沙参煮粥、则先将南沙参碾成细粉,每次用粉15克,调入粥内,同煮为稠粥 。分早晚二次温热服食 。3~5天为一疗程 。
玉竹沙参粥
功效:养阴润肺,通便 。适用于热病或久病后大便干燥,伴口干舌燥 。也可用于习惯性便秘患者 。
材料:玉竹、沙参各20克,大米50克 。
做法:先将玉竹、沙参加水煎煮,去渣后再加入洗净的大米,加适量水煮粥即成 。每日早晚分服 。

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